卡尔.罗杰斯对年轻心理咨询师的两个提醒
作者:孙平 2020-10-28 16:50:32 心理百科

最近频繁地看和听罗杰斯晚年,针对新手咨询师的一些讲课视频和音频,甚有感触——我觉得他在晚年,反复强调三大核心改变要素(1. 共情;2. 无条件积极关注;3. 咨询师内外一如)中的两个点:

他大大提升三要素中内外一如(congruence)的地位。准确地说,也就是咨询师人格“本真”(authecity)的地位——晚年的罗杰斯认为:咨询师可以共情不准确,你甚至可以允许自己无法接纳来访者。

但你不能装13。如果事实如此,那么你可以向自己承认:我切入不进对方的主观世界,我甚至根本不喜欢ta。而且你还要追问为什么我切不进,为什么我会不喜欢对方?

而且罗杰斯在他的一个演讲当中强调:永远没有绝对的内外一如。没有人可以完全做到心口一致,表里如一。但咨询师朝此方向努力,便已具备疗愈力。

卡尔.罗杰斯对年轻心理咨询师的两个提醒

罗杰斯在晚年反复降低“共情性回应”(empathic response )的作用。他认为共情的要点在于倾听,倾听,再倾听,以此理解来访者所要努力表达的主观意义,和底下的情绪。

所以,如果把共情这个过程细分为“倾听+反馈”两步走的话。那么罗认为第一步倾听是灵魂,是关键,是重中之重,是后来一切反馈的基础。

而反馈,也就是罗杰斯式共情的第二步,没有统一之模式,每个咨询师都可以根据自己的个人风格进行共情性反馈,甚至选择非共情性反馈。

关键是,老罗杰斯提醒我们:总是想着怎么共情性地给自己的来访者以反馈的咨询师,实际上内心中充斥着的是自己,和自己“漂亮”的回应,而非来访——这会使我们一而再再而三地失去和来访者在当下“相遇”(encounter)的机会——实际上是伪共情——是一种带着共情面具的职业自恋。

晚年老罗给我的感觉,若用一句话来形容,我认为可以是:千教万教,教人求真;千学万学,学做真人。

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