当我们在童年当中，被家长忽视的次数过多，或者感觉家长们不够关心我们的时候，我们可能会出现童年情感忽视的症状，所以我们一定要知道，怎样治疗童年情感忽视带来的影响。因为童年情感忽视对孩子的影响不可不重视，他们总是觉得自己的生活缺少些什么，却又不知道是什么，感觉生活有些空虚。而抑郁也是童年情感忽视经常发生的症状，我们要了解治疗童年情感忽视的方法，接下来就给大家说一说！

治疗情感忽视带来的影响方法一：正视自己。

很多遭受了童年情感忽视的人会认为自己的价值很小，这种想法会让自己在一定程度上失去一些东西。要知道每个人都有很大的价值，只是你还没有发现它。要学会了解自己、倾听自己的真实感受与需要，关注自己的情绪，逐渐找到自己的价值需要。

治疗情感忽视带来的影响方法二：清楚自己的需要。

童年情感忽视让人不敢表达自己的需求，以至于自己的需要一直被掩藏。大家应该明确自己的需要并且大胆地表达出来，这样才能满足自己。一定要知道自己内心深处到底需要什么并且积极的了解他，因为只有了解了我们内心的需求才可以获得最好的满足内心的方法！

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