存在主义以人为中心、尊重人的个性和自由。人是在无意义的宇宙中生活，人的存在本身也没有意义，但人可以在原有存在的基础上自我塑造、自我成就，活得精彩，从而拥有意义。
许多才华横溢的年轻人正在经历一场可以称之为“存在主义危机”的情况。这些人通常是青春后期或二十岁出头的年轻男女，他们在学术和课外活动上成绩斐然，但在高中、大学或研究生院时似乎“碰壁”了。戏剧性地，似乎毫无征兆地，他们变得沮丧、愤怒和“失落”。他们的生活，就像他们
濒死中诞生的理论1943年，心理学家亚伯拉罕·马斯洛(Abraham Maslow)发表了《人类动机论》(A Theory of Human Motivation)，提出了需求层次理论。他认为人类的需求就好像是一个金字塔，越靠近塔基的需求越基本，当人较低层次的需求被满足之后，才会产生较高层次的需求
接纳的内部工作逻辑的核心是我，我又分为上下两个部分：板书图上面最左边的部分叫生物我，就是躯体的我、动物性的我，比如胳膊、大腿、内脏、大脑各个器官以及跟这些器官有关的一些功能，比如循环系统、内分泌系统、植物性神经功能、生殖、泌尿等。再往上的部分叫家庭我：我们每个
第一个叫理解性原则，即进入来访者的世界。它有四个维度：第一个是进入来访者的世界，这是存在主义的维度；第二个是以来访者为中心，这是人本的维度；第三个是倾听，这是精神动力学的维度；第四个维度是我与他/它，它叫社会角色，就是物化的角色。在咨询早期跟来访者建立关系的时候，
前面谈过存在主义心理治疗的第一个意义焦点：重新为各个价值排序（见李仑：对你而言什么是最重要的｜存在主义心理治疗视角下的重新为各个价值排序）。第二个，自我形象：表象特征下的核心自我。表象特征指的是我们想给别人看到的样子，包括衣着、妆容、审美取向。很多时候，我们的审
在存在主义治疗中，意义的焦点有七个。第一个，重新为各个价值排序。这个非常重要。比如，我带团体的时候，会跟组员们一对一地做一些访谈，可能15分钟，也可能20分钟，甚至50分钟。由于团体的带领方式、组员的组成方式不同，所以入组访谈的时间也不一样。我发现，当我问未婚的组员
成瘾在临床中有很多定义，这里是指不可自拔地投入某样东西中，并且妨碍了生活、个人的发展。我们在这里对成瘾进行两个系统的解释：一个叫精神动力学自我取向，一个叫存在责任、意志取向。首先来看精神动力学取向。一个人成瘾遭遇的第一个体验就是急性自恋性危机，比如考试考砸了、失
我的精神分析发展心理学导师Annita，在课堂上说过一段话，我觉得对自己带娃产生了深远的影响，我记得当时几乎是一字一句，在课堂上记下了这段话：”我们做父母的，总是带着一种未完成的、发展的眼光来看待自己的孩子，总会不由自主地想象孩子将来长成的样子——或好或坏，这个值得
非常荣幸在这里和大家分享关于《存在主义心理学的前世今生》的话题，希望我的分享可以抛砖引玉，跟大家来一场思想的盛宴。今天主要跟大家分享两个主题，一是对存在主义心理学诞生过程的描述与勾勒，二是存在主义心理学与生命质量、亲密关系、死亡焦虑、性欲高潮之间的内在联系。今
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