在性格心理学中,九型人格就是一套最为实用且精确的学问,通过性格类型的觉察,你可以在最短时间内看到自己的思维模式、情绪模式以及行为模式的规律,帮助你认清自己。
随着心理学的不断发展,越来越多的人开始关注自己的性格特点和行为模式。九型人格测试作为一种广泛应用的性格测评工具,为人们提供了一种了解自己和他人的方式。但是,九型人格测试到底是什么,它有哪些应用价值呢?01 什么是九型人格测试九型人格测试源于心理学家奥斯汀·斯克纳的理
又完成了一次九型人格与自我觉察4天的学习。关于我个人性格防御机制的部分,又有了更深的感悟。我看到这么多年它对我的保护,而当我沉溺其中不能自拔、失去自我的时候,保护就成为了厚厚的壳,成为了捆绑我生命力的牢笼。曾经有人评价我:没有脾气。我听到的那一刻,是陌生的,是惊
九型人格的副型分为自我保存型、一对一型和社交型。九型人格(9种主型)变化为27种副型。自我保存型1-9号都注重安全,更渴望一种安全感,注重养生,关心身体健康,穿衣服注重面料等;一对一型1-9号更在乎自己生命中重要人的感受,用情比较深,比如,他们吃饭的时候不在乎在哪里吃,
学员问:如何解读九型人格的健康层级及其变化?李博文老师:我想给大家分享下九型人格的健康层级。第一个层级叫解放的层级,就是自我解放的层级。在这一层级你可以完全地活在当下。你如何去解读健康层级的变化呢?如果你发现一个人完全可以活在当下,或者说你发现有一个人他活在当下的
很多不必要的麻烦,都是因为不了解自己的性格类型,全面的了解自己的性格,促使你扬长避短,诸事顺利。在人生中,总会遇到许多难题,面临着多种选择:家人之间发生冲突,我第一时间是将其拉开还是进行劝解?朋友遇到了霸凌,我是挺身而出还是怕被波及而远远躲开?当遇到了工作上的困
九型人格虽然有着完整的理论架构,丰富的知识和详实的人格描述,但这一切的目的是为了时刻提醒我们不是什么,而非是什么;是为了帮助我们松动和超越人格模式,“看见”所描述的一切并不是我们本身。即便高层的表述是对我们回归本体后状态的表达,但那也并非我们,“指月之手,不是月
导语:涂莉,本贤文化第四届九型人格老师班、九型人格与生命智慧成长班、家族系统排列工作坊学员。此文是在她近期参加九型人格课程学习后由感而发,对“人格、本体”有了更深入的思考与体悟。基于对真理的向往,她不断修习和探索,直面自我模式,练习临在,突破自我舒适区,愿和所
今天的主题是关于用九型人格来改善关系。大家很好奇怎么用九型人格去改善自己的关系?其实用九型人格改善自己的关系,这个方向是很明确、很清晰的,为什么这么说呢?因为当你知道了对方的型号,其实你接纳他就可以了。我有一个学习传统文化的老师,他表达过一个观点,他说九型人格很好
从九型人格的角度来看,有九种价值观,自然会有九类主要的脆弱点相随而来。以下总结了九种人格类型的价值观、脆弱点和补偿策略。1号珍视自己的正确,为自己的正确而自豪,因而对批评或者被指出错误儿为敏感。确保他们不会被批评的一种方法就是完美主义作风。如果他们表现完美,那你
“当我们的人格模式启动的时候,我们就不在道上”,这是海伦.帕尔默对于九型人格的警句,提醒我们唯有超越人格模式才能真正回到道上,回到当下。此刻的我是有觉察的吗?此刻在做主的是我还是我的人格模式?我做的这一切是有觉察的有意识选择,还是只不过是模式下固定剧目的再度无意识
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