熬最晚的夜,敷最贵的面膜,一边作死一边自欺,吃相有多怂?
作者:易读心理网 2019-10-11 10:03:37 心理健康

前段时间,#90后不敢看体检报告#戏剧性地冲上了微博热搜。

有人说,8月份拿到的体检报告,至今还没开封。

也有人说,看体检报告的紧张程度,不亚于上学时候查看期末考试成绩。

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90后看体检报告,就像经历一场濒死的体验,让旁边的70、80后都看不下去了。

那究竟是为什么,让正值花样年华的成年人,在面对自己的健康时变得那么怂?

熬最晚的夜,敷最贵的面膜

90后不敢去体检,不敢看报告,因为他们真的太“南”了。

为了生存,他们全力以赴投奔工作,

“996”、“007”不在话下。

但为了生活,他们又不惜透支所有精力,享受晚上仅存的一点点自由。

虽然口口声声喊着“管住嘴,迈开腿”“早睡早起身体好”,可几分钟过后,他们马上得了健忘症,熬夜刷剧、暴饮暴食、葛优躺……

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明知道这样对身体不好,但他们总能找出各种各样的理由反驳。

哪代人的青春不是用来挥霍糟践的,浪就浪吧,年轻就是最大的资本!

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为了在自己的放浪生活中寻求到一点安慰,90后发明了“朋克养生”——指现代年轻人一边作死,又极其怕死的独特养生方式。

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《我家那闺女》里的吴昕,就把“朋克养生”这个词阐释得淋漓尽致。

太久没运动,随随便便蹬脚蹬个两分钟,就是一次完美的“健身”。

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一个人住不怎么做饭,也懒得做饭,打开手机点个外卖,又解决了一顿。

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熬夜伤身体、伤皮肤,一边泡脚一边敷面膜,成功地把损失都补回来。

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熬最晚的夜、喝最烈的酒、蹦最野的迪,就是这届年轻人。

因为无法控制自己,只能来点“自我欺骗”,还安慰自己这很健康。

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然而,命运赠送的礼物,早已在暗中标好了价格。

此刻对身体的撒欢,迟早一天会让我们付出高昂的代价。

中国肠胃病患者有1.2亿;

中国皮肤病患者,超过了1.5亿人;

中国每年的猝死人口高达55万,有近7成的白领有过劳死的危险。

一个个庞大的数据让人惊讶,而在这其中,又有多少人会成为潜在对象?

可怕的是,我们还在一边作死,一边自欺欺人。

再怕,也得好好体检

有人说,只要不去医院,不做体检,就永远不会生病。

但家庭君想说,其实体检不可怕,体检报告也不可怕,可怕的是我们缺乏健康管理意识。

《2019国民健康洞察报告》调查显示,有96%的公众表示自己存在健康相关的问题,仅有41%的人有定期体检习惯,90后体检比例和频率都属最低,每年定期体检的人数只有30%。

然而,虽然不敢体检,但这届年轻人却很愿意把钱花在保养、保健、健身、安眠等方面,侧面表明了我们强烈的惜命意识。

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可不管在身体保健方面投入多大,却并不代表我们就可以不做体检了。

德国卫生部长说过:“一个世纪来,体检让德国人多活了25年。”

这句话,很好地阐释了体检对于人类健康的重大意义。

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早在1947年,美国医药协会最早提出了“健康体检”的概念,并向国民建议每个35岁以上的健康人应每年拜访一次医生,做一次从头到脚的全面身体检查。

再到1954年,日本的一个医生嗅到了体检的趋势,设计了一套以预防疾病为目的的个人健康体检体系,并在1961年成立了独立的医学中心。

体检才与医院分离,成了一项专门的健康服务产业,渐渐走进人们的日常生活。

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随着我们国家生活水平和收入水平的提高,各种各样富贵病也随之出现,我们的健康时刻受着威胁。

但大家还是没有固定体检意识,或是有意识却很少付诸行动。

“我觉得自己没什么问题,没必要去体检。”

“医院人多要排队,是在太麻烦太费时间了。”

“各类体检项目繁杂,自己都不知该检查什么?”

……

因为种种借口,我们没有对自己的健康足够重视。

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体检,是对身体健康状况的一次筛查,有病治病,没病防病。

讳疾忌医是最愚蠢的做法,定期体检不仅对自己负责,也是对家人负责。

那么,有没有一种既方便,又专业全面让人了解自己身体健康状况的方法呢?

家庭君在这里向大家介绍——美年大健康体检健康中心。

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美年大健康,

体检行业的佼佼者

美年大健康,创于2004年,是中国知名的专业健康体检和医疗服务集团,提供全国性连锁服务。

它不仅为近万家国内外名企提供专业的健康管理服务,更以其专业、放心的医疗服务,深入人心,有口皆碑。

其中,美年大健康产业有限公司广州公司,是集健康体检、健康咨询、健康管理为一体的专业服务机构。

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它配备了来自地方及部队三甲医院医疗专家组成的健康管理团队,引进了国际标准化的体检及医疗设备,拥有严谨的质量控制体系。

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目前,美年大健康在广州地区共拥有11家各具特色的体检分院,分别坐落于天河、越秀、海珠、黄埔、番禺、花都、增城等核心商务区。

体检环境不像医院那样杂乱,而是非常舒适高雅,会所式感受。

男女分区,更好地保护隐私,医检分区,避免交叉感染,为客户提供人性化高品质的健康管理服务。

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体检套餐根据客户年龄、工作性质、身体状况等私人定制体检套餐,针对每一个客户打造一套专属的身体健康管理方案。

检前—检中—检后—跟踪,全方位服务,帮助客户健康管理。包括报告解读、健康讲座、一对一服务、绿色就医通道。

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医检保障上,诊断结果由专业医生专家团队三重把关,医生从三甲医院退休返聘,保证诊断结果质量,减少漏诊、误诊。

体检设备上,先进齐全,绝对符合国际化标准,与知名品牌西门子、飞利浦、贝克曼、迈瑞等公司建立长期战略合作。

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另外,它比其他体检机构更具特色项目:核磁、CT、胶囊胃镜、基因检测等,是国内唯一一个将核磁、CT、胶囊胃镜作为标准配置的体检机构。

本着“以创新为常态”的经营理念,美年大健康在特色项目上令人焕然一新。

CT检查,

打造更高端检测水平

美年体检是体检行业内第一个提出将DR换成CT的体检机构,旨在打造更高端检测水平。

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有体检经验的朋友都知道,DR主要用于常规的胸片检查,也有四肢骨骼外伤、肿瘤这方面检查。

而CT适合于全身各部位的检查,对病变大小、范围、性质要比DR精确的多,诊断也更具体、详细、优越。

据中国肿瘤登记中心的信息显示,2015年中国新增430万癌症病例,癌症死亡病例超过281万,占据全年死亡人数比例的28.82%,居于世界首位。

而肺癌死亡率占了所有病症比例的35%,人数高达50万多,也就是说,每15个死亡病例就有1个是死于肺癌。

早期肺癌没有明显的临床症状,大部分患者就诊时已是肺癌的中晚期,多数已不适合手术治疗,丧失了最佳治疗时机。

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那么,筛查肺癌最好的检查方式到底什么?答案就是胸部低剂量CT(LDCT)。

作为体检行业的佼佼者,美年大健康提供的低剂量螺旋CT胸部检查有以下优势:

1、显示胸部结构的清晰度、胸部病变的检出敏感性和病变的准确性均优于常规X线胸片。

2、检查辐射量比常规胸部CT大幅度降低,与胸部X线摄片的有效辐射量相当。

3、有利于检出轻微病变和隐蔽部位病变,显示病变特征,特别是对于早期肺癌的确诊有决定性意义,检查质量有保障。

4、检查速度快,进行一次胸部低剂量螺旋CT扫描,仅用不到20秒钟即可完成。

5、放射剂量不到1个毫西弗,相当于一个人全年自然环境放射总量的二分之一。不仅如此,随着技术进步,CT检查的放射剂量还正在进一步降低。

不过,社会上也有体检正常,几个月后却查出肺癌的案例。

这是由于PET-CT检查时,大多数用的显像剂并不是有肿瘤就报警的显像剂,有可能会造成漏诊。

所以,尽管PET-CT很高端,也不一定适用于早期肺癌筛查。

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但这不代表体检就是白做了,体检一直都是预防疾病的最重要手段之一。

根据2015年中华医学会放射学分会最新推出的“低剂量螺旋CT肺癌筛查专家共识”建议:

(1)年龄50~75岁;

(2)每年吸烟超过20包年,包括曾经吸烟,但戒烟时间不足15年者;

(3)长期处于被动吸烟环境中、有职业暴露史(石棉、铍、铀、氡等接触者);

(4)有恶性肿瘤病史或肺癌家族史。

以上属于重点需要筛查肺癌的高危人群,最好定期去医院检查身体,防范于未然。

如果出现一些肺癌早期症状,如不明原因持续咳嗽,胸部疼痛,血丝痰等等,就要及时去医院就诊。

体检,防止生活被改变

老人常对年轻人说:“你不好好保养身体,老了怎么办?”

很多年轻人总对这句话嗤之以鼻,拿健康来换取其他身外之物。

可家庭君想说,忙归忙、累归累,但请一定不要把自己当机器,不断磨损无价的健康。

而且,也一定要定期做身体检查!

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WHO前总干事中岛宏博士说过:“许多人不是死于疾病,而是死于无知,只要采取措施,就能减少一半的死亡。”

体检,不仅防止我们的生活被改变,还能早发现、早诊断、早治疗,防患于未然。

不要因为抗拒体检,延误了发现疾病的最佳时间,错失治疗疾病的最佳时机,才追悔莫及。

美年大健康,承载着对社会、家庭的爱与责任,为持续领导国内医疗服务产业的健康有序发展倾尽全力。

本着“以客户为中心”、“以质量为根本”、“以创新为常态”的经营理念,美年一直不忘初心,砥砺前行,努力守护每一个中国人的生命质量。

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最后,美年大健康衷心希望我们每一个人,都拥有健康的身体,拥有一个良好的健康意识,正确看待健康体检。

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