我们总是在自己的生活中跟自己的伴侣吵架,但是其实吵架,其实是一种沟通方式,因为吵架的表达方式有所不同,这种沟通是在双方有冲突的情况下产生的,也就导致这种沟通带上了强烈的情绪,使得这种沟通可能达不到想要的效果。那么我们在平时生活中,除了用到最基本的语言表达,吵架有哪些表现呢?
表达方式一:情绪情感的表达。
我们通常在吵架时都会带有强烈的情绪,这种情绪一般是愤怒,但其实在愤怒的背后可能还有伤心、失望等等。所以如果我们在对方愤怒之前就察觉到这些情绪,可能就不会发生吵架了。只要是当时控制住自己的情绪就可以轻松化解吵架的问题了,轻松化解吵架的问题哦!
表达方式二:表情表达。
在吵架的时候可能会有一些难看的表情,比如:愤怒时的狰狞。而且还会有嘶吼的语气以及过激的动作等。当我们出现这些动作或者表情的时候,都会出现过于激动的情绪,所以我们一定要控制住我们的冲动,可以事后将气发泄到其他的地方中
表达方式三:行为的表达。
很多人生气喜欢用一些暴力的方式撒气,比如:摔东西,甚至是动手打人。相对于这种热暴力,还有冷暴力,两个人不理不睬,十分冷漠地对待对方。如果吵架只是吵架,这样不仅会使问题扩大,还会破坏感情。所以吵架作为一种沟通方式,应该是可以用来解决问题的。
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