洞察者

成为一名专业的心理咨询师，是肖尧一直以来的无比坚定的人生目标。参与小王子计划正是在实现目标路上的一段成长经历。

出于对人类想法的好奇，肖尧在很早以前就对心理咨询产生了浓厚的兴趣。在她看来，心理咨询是一份可以长期体验新鲜感的工作。对比将个体去个性化的心理学研究，心理咨询是为每一位来访者设计的独特体验，因为每个人的性格、人生经历、想法、感受都会被看见和重视。“做咨询是一件充满幸福感的事，因为我有机会听到不同的人生故事，不断地学习和拓宽自己的眼界和看待世界的方式。”

肖尧认为，心理咨询的神奇之处在于，共处一个空间下的来访者和咨询师，每时每刻都在相互传递很多言语之外的信息。来访者的语气、肢体语言、面部表情、整个房间的氛围等一系列微小的举动，都是帮助咨询师理解来访者当下状态的重要信息。

“来访者的反馈通常是非常真实和直接的，这让我能很直观地认识到他们作为一个整体的存在，不局限于只倾听他们言语表达的内容。我印象很深一次体验是，一位来访者在咨询的前期工作中一直处于自我保护的状态，TA没有完全向我完全敞开，我们之间仿佛有一层隔阂。但在后来的一次咨询中，TA突然一下子就卸下了自己的防备，虽然那个过程没有过多的言语，但是我可以明确地感受到我们之间的氛围发生了巨大的改变，咨询的进程也推进了很大一步。”

对他人的好奇、对细节的敏锐洞察，以及对人性极强的探索欲，让肖尧成为了一个很好的洞察者。

包容者

作为少数群体的一员，肖尧对自己和他人会抱有一种包容且不评判的态度。能够切身地体会到边缘化群体所承受压力与偏见，是她作为咨询师独有的优势。

“其实我认为，我们每个人作为独特的个体，都是少数群体的一员。比如有些人在性取向方面属于少数，有些人在性格方面属于少数，还有些人在个人心理健康方面属于少数。没有一个人能够完美地符合社会的所有期待。”

一个人之所以被认定为是多数群体，很多时候并不是因为TA本身有多优秀，而是因为TA天生具备一些被主流文化认可的特质。那么对于天生不拥有这些特质的人来说，他们会自然而然地被视为少数群体，很难被认可，但实际上，主流观念并不一定适合每个人。

因此，引导来访者对真实身份进行反思，看清自己与社会期待之间的关系，是咨询师协助来访者进行自我和解的重要因素。

当接待和她一样的边缘化群体来访时，肖尧会完全接纳他们的不同，但是不会去刻意关注和强调。因为肖尧明白，边缘化群体需要被认同和理解，但并不希望被区别对待。

“在当今社会中，主流的声音之所以会对边缘化群体产生刻板印象，大多数因为不了解，以及将他们的不同进行放大，仿佛拥有这些特点就会让TA变得不正常一般，这其实是非常不合理的。” 所以，肖尧在咨询中会既看到每位来访者的不同，又能够识别他们与常人的相似之处，给予每他们同等的认可和尊重。

焦虑者

作为一名处于受训阶段的咨询师，肖尧坦言，她也面临着新手特有的烦恼。“我目前面临的最大挑战是，无法充分地理解和想象自己没有经历过的事。我有一位来访者曾跟我倾诉过TA在职场中面临的问题，这对于没有参与过正式工作的我来说，很难设身处地的理解TA。”

专业资历的缺乏，尚浅的人生阅历，是每位新手咨询师都会面临的难题。虽然这一切都会随着不断的学习和阅历的增加迎刃而解，但是一想到当下所接待的来访者，肖尧不免会感到焦虑和愧疚，因为自己所能提供的帮助确实是有限的。

不过，在这些焦虑与愧疚感的背后，折射出的正是肖尧对心理咨询的热爱，对来访者的负责。“一般在这种情况下，我会更坦诚地向来访者表达我能力的有限，但我还是会尽我所能的去理解TA。”咨询师无法体验每个人的经历，即使是一名成熟老练的咨询师，来访者带来的问题和经历永远是形形色色的。但来访者最需要的，正是肖尧所展现出的真诚与极高的职业素养。

优秀的心理咨询师

就像肖尧咨询室里的来访者一样，一名优秀的心理咨询师也是在不同身份、人生经历、价值观的相互影响下形成的整体。在咨询室中的肖尧既是专业训练下的洞察者，也是拥有独立思想的引路人，更是渴望成长的助人者。心理咨询师的自我身份认同不仅是对专业性的培养，更是对真实自我的探索与接纳。

通过与肖尧的对话，我们学习到，心理咨询是一生的修行，需要咨询师们不断地通过专业学习、生活体验、自我反思，最终达成和解，变成温暖的光，为来访者照亮走出困境的路。

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