这世界只有一个！然而，同样一个世界，在不同的人眼里，却是不同的世界。

在乐观的人眼里，这世界是美丽的、充满希望的家园；在悲观的人眼里，这个世界很丑陋、处处都是绝望；在一个焦虑的人眼里，这个世界充满了危机；在一个恐惧的人眼里，这个世界是一个弱肉强食的世界。

一个人如何看待这个世界，是由他的世界观决定的。而能够对我们的三观（世界观、价值观、人生观）产生重要影响的人，首先就是我们的父母。

在我们很小的时候，父母会告诉我们什么该做什么不该做、什么是好的什么是坏的，父母会潜移默化将他们的三观传递给我们。

我们从父母那里学会了如何去判断一件事情的是非曲直，如何去分别一个人的善与恶。我们也将以此为准则，决定自己该去做什么，或不做什么。

一位患抑郁症的女孩曾和我说，她的妈妈告诉她，不能让别人接触你的胸部，如果接触到的话你就会死掉。

她的妈妈本意是想让女孩学会保护自己，防止孩子受到伤害。然而，女孩却坚信妈妈胸部是自己身体最脆弱的地方，一旦被人碰了就会当场死掉。

她从来不曾认认真思考过母亲这句话是否有道理，因为她认为母亲是不会骗自己的。

因此，她不敢谈恋爱，不敢让男朋友接触自己的身体。

在她小时候，她的母亲常常会因为她做错什么事情，就指责她。她也认为母亲这么讲是对的。时间长了，她慢慢形成了一种观念：自己是很令人讨厌的，不配被人爱。

她被这种不正确的三观所影响，不敢和人交朋友，不相信自己是有价值的。

她变得越来越绝望，因为她看到不自己的未来。当她感到绝望的时候，觉得自己活在这世界上都是一种罪过。

她患上了严重的抑郁症。

我还遇到过一个患有重度焦虑的女孩子，告诉我说她从来不玩网络游戏。因为她的父母告诉她，“玩网络游戏的都是坏孩子，玩游戏是一件很糟糕的事情。”

她的父母将玩游戏看作洪水猛兽，把玩游戏的孩子都看作是坏孩子，于是她觉得，自己一定不能玩游戏，只要一玩游戏就会变成坏孩子。

当她的同学在玩网络游戏的时候，她不屑一顾，认为她们在浪费生命。当她的同学在聊游戏的时候，她认为她们是一群很LOW(低级)的人群，很看不起她的那些同学们。

然而，她也因此和同学无法交流，也就没有什么朋友。时间久了，她变得越来越封闭，逐渐出现了严重的心理问题。

当我们的三观出现问题的时候，我们会患上心理问题。而心理疗愈的过程，也必定是帮助访客改变自己三观的过程。

我们会令访客认识到，这个世界其实是充满了善意的，人与人之间爱是真实存在；

我们会告诉那些完美主义的访客，这世界上不存在完美的人，允许自己和他人犯错误，其实是真正的完美；

我们也会令访客意识到，当我们被别人欺负的时候，我们完全可以生气，恨一个人并不是错。

有一次，我对一个访客的父母说：”我发现，你们家孩子被你们教育得什么都不敢做了，他被你们错误的观念困住了。就好像你们画了一幅画，我不得不用橡皮把这不对的地方擦掉，再重新画上新的图画。”

所以，一个好的咨询师，除了拥有专业的心理学知识之外，三观的正确与否真的很重要！

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