yamy公司会议录音事件让人们再次热议职场PUA，打开微博就看到热搜第一条#yamy曝光公司会议录音#，火箭少女yamy老板徐当着员工的面说他很丑，不时尚装时尚，唱歌难听，没有什么价值，原来也只是一个伴舞的而已，还称yamy可能想不到他会在公司开她的批判大会。yamy表示老板过去两年经常打压指责她，自己提出解约时，老板回了“情况了解，不要作死”八个字，让人觉得思维极恐。Yamy遭遇职场PUA？还不够典型吗？这不就是公开场合对员工恶言相向，强行灌输错误的价值观，通过精神打压来抑制独立思考能力？用职场等级差实行高压统治。

Yamy微博做出回应：

我 到底是什么？

自创造101以来，网络上关于我的词条总少不了「丑」和「年纪大」等字眼。作为艺人，就是免不了被品头论足，有人褒就有人贬。我会把心里的感受写进歌里，希望秉承用作品说话的原则，肯定自己。可好不容易建立起来的自信却在三个月前彻底崩裂了。我曾经最信任和依靠的老板徐明朝先生，在员工大会上号召大家一起羞辱我，说我丑到让他忍不了，嫌我没有价值，逼迫与会者认同他的种种观点… 听到同事们冒险提供的录音时，我感到错乱。这两年来，你是在用面具跟我相处吗？抱歉，我认真了。

为什么？

我以前不会唯唯诺诺，连提一个基本需求都害怕；我以前不会躲在家里无缘无故哭到天亮；我以前不会看到信息手抖，听到语音想逃... 现在才明白，原来这些“病征”由来已久，又何止是这三个月。

在很长的一段时间里，我所经历的是一个无止境的循环。徐先生对我的态度总在矛盾的两极之间反复摇摆：

你是有优势的，要对自己有信心。

你不值得，真的不值得。

你肯定靠作品出来的，我绝对支持！

你得先让我高兴了，你再提需求。

......

两年多了，周而复始，打压指责让我极度低落，转头一个承诺又让我满是期待。我曾经真的以为，如果有问题，那一定就是我的错，是我做的不够好。现在想来，是恐惧和自卑让我选择性屏蔽了早已存在的伤害，让我整日活在自我怀疑中难以自拔。我的爸妈在伤心，我的朋友在焦虑，粉丝在失望。我讨厌自己那个懦弱的样子。真的够了，伤害到此为止吧。

于是我发了解约函。却得到你“情况了解，不要作死”这八个字。可你也是一个花季女孩的父亲，对待别人家的女儿，你怎么能如此轻描淡写地用“死”来威胁呢？

你是老板，我是一个打工的。也许我这辈子也赚不到你的万分之一，但不代表我的工作比你廉价；也许我的外貌不符合你的审美，但不代表你可以蹂躏我的尊严；也许你曾经支持过我，但不代表你可以永久地把我辱骂让我腐烂。我不是你表演“霸道总裁”的观众，更不是任你摆布的玩偶。我拼命保护的爱与勇气，绝不允许你继续摧残！

从今以后，我对自己负责到底。

我是什么不重要。我最重要。

有人说我们尽量远离PUA，却跳不过职场PUA，有报告显示，超过六成的白领都遭遇过职场PUA，职场中看似正常的沟通，都很可能是职场PUA，比如说员工需要完成指责意外的工作，自己加班加点一点多余的酬劳都没有，每天顶着疲惫的身躯，还要完成超额的工作，得不到领导的认可，还常被灌输能者多劳的理念。说这件事只要你做我才能放心，其他人做不了，你一定不要搞砸。

还有的人在不自觉中被碾压自尊，你这次有这么好的绩效，可是我帮你争取到的，以你的实力，你觉得你可能有这样的成绩吗？要知道公司里所有人对你的表现都不满意，如果离开了我的庇护，你觉得还有人会欣赏你么？

这就是典型的pua，yamy在回应中不就提及：两年多了，周而复始，打压指责让我极度低落，转头一个承诺又让我满是期待。我曾经真的以为，如果有问题，那一定就是我的错，是我做的不够好。现在想来，是恐惧和自卑让我选择性屏蔽了早已存在的伤害，让我整日活在自我怀疑中难以自拔。

人在被pua吓不仅会接受自己能力一般的评价，还会对pua自己的人感恩戴德，更为严重的是领导当中羞辱员工，直接谩骂。我们真的要远离PUA，尤其是职场PUA。

你有遇见过这类老板吗？有过类似经历吗？

职场pua真的很可怕，一直被人打压，让自己也开始怀疑自己的能力与价值，如果你正遭遇职场PUA，请你一定要反抗，自己的能力与价值是靠自己体现的，不要让别人过度评价你，要多吸取好的声音，不能只听取一面之词，更不要害怕辞职，一定要有足够的勇气，果断行动，一份工作与你整个人生比起来，哪个各为重要？你要学会判断。自己的人生，要掌握在自己的手中，不要轻易交给任何人，谁也不能替代你。

就像yamy说的那样：

从今以后，我对自己负责到底。

我是什么不重要。我最重要。

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