1，问：

我是个五年级男孩的妈妈。孩子跟我的亲子关系很差，经常吵架，说话不过三句他就开始满眼噙着泪水对我吼。矛盾点主要是作业很拖拉，做事没计划，时常丢三落四。我就只能一直盯着他，一直提醒他时间及坐姿（写字时眼睛要贴到本子上了）。要是没有在规定的时间内做完，就会指责他影响了我后面的安排，以及他自己的睡眠，还影响了家里需要休息的外婆。天天严控他的时间及做作业过程，导致孩子压力也蛮大的。他现在经常会通过偷偷破坏家里的东西（主要是我的）来发泄。就这样盯了五年，但是效果也没有啊，我自己也精疲力尽，情绪变得越来越糟糕。我时常很想暴揍他，虽然也不是没揍过，怎么破？

答：

唉，批评的话估计你也听过不少了，有什么用呢？不如放过自己，也放过孩子吧。

控制不住就继续盯着他吧。盯完道个歉，让他知道你也很痛苦。选几样不值钱的东西给他破坏发泄一下（再找一个柔软的玩偶，给你暴揍）。

2，问：

我是一个带着6岁和1岁10个月宝宝的全职妈妈。从二宝出生开始，我就没有上班，虽然不是很富裕，但每天也算是过得安稳。

但是，我越来越觉得自己心情抑郁，和老公的关系变差，在教育孩子方面也力不从心。老大正在上一年级，每天状况百出，上学不是没带这个，就是那个，放学要么就不带课本，要么作业没拿，甚至在午托中心，没有被子，也不懂得跟老师说打电话回家问问，成绩也是倒着数，虽然我也知道现在成绩不代表什么，但总是忍不住为什么培养了大半个学期，每天回家依然不知道自己要做作业，溜个空档就开始玩，还有各种大小问题不再赘述。

我上过亲子沟通课，但是气在头上的时候，就把学的课程忘得一干二净。每天发脾气，骂孩子，懊悔，怨恨自己……我现在甚至害怕每天下午四点，一想到他不知道又捅了什么篓子，我就开始头皮发麻。为什么当妈这么难啊？我多么想逃避，但是逃也没法逃……

答：

辛苦。当妈可真是太难了。

可是难也没有什么出口，这些事还得硬着头皮面对。太累的话，请老公多分担一点吧。当然了，你和老公关系差，开不了口。这时孩子的用处就体现出来了。你想啊，要不是因为孩子状况百出，你又搞不定，上哪找台阶让老公回归家庭呢？

3，问：

我女儿现在4岁半，独生女，我们和爷爷奶奶住一起。在女儿教育问题上操心的那个人总是我（如果我不管的话就没一个人管）。比如报兴趣班，比如幼儿园的什么活动，孩子发脾气时怎么引导，孩子突然不上幼儿园了各种找原因……有时觉得自己好累，是因为老公什么都不管，感觉对孩子教育一点也不上心。

答：

往好处想，说不定他们是在给你减压呢。他们可能是真的不在乎孩子的教育。多难得啊，在这个全民焦虑的时代，他们是守护一方净土的英雄。

4，问：

女儿今年3岁了，上幼儿园也已经有两个多月了，但是她到目前为止好像还没怎么适应幼儿园，在学校她很害羞，从来也不跟老师打招呼，平时说话也不敢直视老师的眼睛，但在家不会这样。老师叫她也很少回应。比如说叫她洗手，她就坐在桌子前不动，带她去水龙头前，要把水打开拉着她手去洗。老师说全班孩子都已经适应幼儿园了，好像就她还不在状态。

我问她为什么这样，她说想妈妈。我其实心里有点焦虑，我知道她挺内向的，但不知道她这个状态到底对不对？

答：

孩子状态永远是对的。如果不对，只是其他人还没有找到「对」的方式。当然了，其他人没有义务也没有心力找这个。但妈妈要不要跟他们一样？

这事也没法勉强，取决于妈妈有多累吧。

5，问：

孩子到了青春期不好管怎么办？

我家是男孩，过去是一个天使宝宝，全家人的骄傲，小升初是以前几名的成绩进的重点班。初二开始叛逆期，在学校交了几个朋友都是普通班的差生，跟他们整天泡在一起，撒谎，逃课，不写作业，抄同学的被老师发现。基本上一个星期要请两回家长。尝试了不同的沟通方法，效果都不好。我可能是他小时候溺爱得比较多一些，在孩子心里没有威信。话说重一点他就不吭声，眼神放空，怎么说都不理。他比较怕他爸，感觉爸爸说话还管一点用，但是爸爸脾气不好，有时候会打人。而且爸爸生意上的事很忙，一个月里面有半个月在出差。之前爸爸亲自抓过一段孩子的学习，但是公司又离不开。现在他又忙工作去了，我是拿孩子一点办法都没有。求李老师支招！

答：

爸爸可以管孩子，就让爸爸来管，这样孩子听话，妈妈省心，爸爸也有参与感。多好。

在这个新的平衡里，唯一受到困扰的就是爸爸的公司。我提议由公司（通过爸爸）给孩子发一笔钱，换取孩子尽量好好表现，让爸爸心无旁骛。——话又分两头说，你也可以给孩子发一点钱，换取他时不时搞点事，让爸爸多分一点精力在家。

6，问：

儿子今年13岁了。因为开学的时候得了阑尾炎动手术，耽误学习了后来去上学就开始慢慢厌学。造成现在在家不去上学，我们很担心孩子这么小不敢面对现实逃避现实，一说到上学就不和父母说一句话。很苦恼，一点办法都没有。

答：

父母也在逃避现实，不是吗？

现实就是，孩子跟不上也不喜欢学习。这事很糟糕，但不能假装不存在。我觉得孩子正在用他的方式面对，虽然未必是最好的，但他很勇敢了。

7，问：

我女儿12岁，初中一年级，9月份断断续续上课，10月至今都在家。

小学低年级，早上说肚子痛，不想去上学。高年级时，肚子痛，头疼，没睡好，各种“借口”。

六年级和老师商量，不做作业，但要每天上课。

对她的上面行为，我们对她进行了训斥，揍她。导致后来在我们稍大声讲她时，她会说你打我吧，这样你气就消了。

我们也时常拒绝她的要求，因为钱不宽松，导致现在她不要求，或者狮子大开口地提要求，比如12岁生日礼物要全职高手全套，并拿眼睛戏谑地看着我。我真买了，她也很高兴，会很真诚地说谢谢。也有她要的东西买了，她只看一眼就不再动它。我现在有点讨好地不拒绝她的要求，钱或者行为的。她提要求时有小心翼翼的感觉，怕被拒绝，如果我脸皮稍僵硬，她马上说开玩笑的。

昨天在身心健康科做了检查，被诊断为抑郁状态。可是因为医生问了她不想回答的问题，而拒绝吃药和心理沟通。医生也说，她的性格不好，这是改变不了的，她不配合，药效也不好，就没开药，也没预约心理治疗，就让家长好好疏导她吧。听医生的意思是没救了。我很难过，不知道怎么办？

答：

医生的意思是，他帮不了你的孩子。如果孩子坚持不上学，学校也帮不了你的孩子。他们没有责任。在目前的环境下，责任全都是父母的（无论能不能承受）。这并不公平，但你们在坚持，而且做得很好。我想孩子能感受到你们的保护，看得到你们的牺牲。所以她才说「打我吧，气就消了」。

无论如何，这些气不是哪一个人的错。

8，问：

我是更年期遇到了孩子青春期，焦头烂额。先是家里有老人过世，然后孩子爸爸的生意出状况，又有外遇。我们从去年开始商量离婚，因为财务方面的手续问题拉拉杂杂拖了大半年的样子。去年底孩子爸爸又病了。现在好不容易有点起色，孩子又出现了厌学，成绩直线下降。家里人都劝我不要在这个节骨眼上折腾了，我也知道因为我跟丈夫的关系闹成这样导致了孩子现在的问题。我很愧疚。现在我和爸爸商量好暂时不离婚了，维持表面和谐。等孩子考上大学再说。但是每天我都很痛苦，不知道自己还能不能坚持。我对孩子说，一切以学习为重，只要她好好学习，我们就不离婚。我知道这样说有绑架孩子之嫌。不过孩子的成绩还在一直往下掉。我也真的不知道怎么办了。问李老师有没有什么好主意。

孩子今年高二，离高考还有一年半。

答：

这是典型的，父母绑架孩子，也被孩子绑架。要不是因为孩子上学，你也不会牺牲自己的幸福。牺牲了还没有效果，亏得慌。我建议不如反过来：只要她好好学习，你就认真考虑追求自己的幸福；但如果她成绩没有起色，你就一直不离婚。

看看这样反过来绑架一下，会不会管点用？

9，问：

我的孩子初一第一天上学就因为老师的严格要求而产生厌学情绪，休学半学期。下半学期开始上学，但只能上周三周四周五三个上午，初二上学期上四个上午，周一就是去不了。他觉得上学就要完成老师布置的各种任务，在家学习更自由，他把老师的话和课程都看成必须完成的任务，很紧张，担心完不成或完成不好。其实他学习完全没有问题，老师布置的学习任务，他都会比较轻松地完成，可他就是紧张担心。我怎么能让他摆脱这种想法，恢复到正常的学习状态？

答：

你孩子的学习完全没有问题，老师的任务他都会轻松地完成。可你还是紧张担心。我怎么能让你摆脱这种想法，恢复到轻松一点的亲子状态？

10，问：

李老师好！我感觉我有抑郁症，拖延症，做了明尼苏达测试量表，结果是有轻度焦虑和抑郁。我的儿子在医院做测试，结果也是抑郁。他的主要问题是玩游戏，大学挂科，影响毕业，不社交，敏感，有自卑感。我的情况好坏取决于他的学习状态和成绩。我和我先生一起创业，做了一家小厂子，现在经营情况不好，加上环保检查，经常停工（但是前几年挣的钱也够以后一般日常生活了）。我的先生曾经说过，如果不是一楼，他就从窗子跳下去。他不爱洗澡，不爱理发，整天看手机里的网络小说，睡眠不规律……我感觉他也有抑郁症，劝他看医生，他拒绝。合同经常因为他拖期。我多次建议把厂子关了，他还不同意。但原来他是重要的技术支持人员，没有他良好的工作状态，怎么继续经营？我不知道应该怎么做，有时候看着他们两个，觉得为啥他们不能把自己该做的事做好？理解我，体谅我？我一直想着，先生是抑郁症，我就自己调节好自己，尽量陪伴他。可他不去看病治疗，总是这样。我坚持不下去的时候，自己也垮了。

答：

你们家的压力太多，病都不够用了。

可是一家人总得有一个不病的，就像需要有人站岗。这个人不能总是你，不然哪个妈妈扛得住呢。我建议这样：家里只能有两顶抑郁症的帽子，谁戴上帽子谁才有资格抑郁，做一个排班表，一家三口轮流戴。一次最多只能病两个。如果丈夫和儿子总戴着帽子不放，你就看看把他们谁的帽子抢过来：「我受够了！也该轮到我抑郁一下。」

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