你总是顾及别人,谁来顾及你
作者:简单心理 2019-11-20 10:35:14 人际心理

电影《阿甘正传》里有段对话:“你以后想成为什么样的人?”“什么意思,难道我以后就不能成为我自己吗?”

你总是顾及别人,谁来顾及你

你总是顾及别人,谁来顾及你

“一事无成”,就不能好好活了吗

在前不久热播的台剧《俗女养成记》中,40 岁的陈嘉玲,外表光鲜亮丽,身穿职业装,脚踩高跟鞋,职务是董事长特助,听起来高端,说白了就是给老板打杂。

陈嘉玲在台北漂泊了 20 年,任劳任怨,干着 24 小时的“私人保姆”的活,老板的一堆私事也等着她处理。

让心姐印象很深的是,陈嘉玲连上厕所的时间都挤不出来,她一边手拿着验孕棒,一边还要笑着为客户耐心解答问题。

你总是顾及别人,谁来顾及你

在前男友的婚礼上,陈嘉玲备受打击,得知很多同学都在职场混得风生水起,他们四处炫耀,简直是让人羡慕嫉妒恨的人生赢家。

而她:工作不顺,没车没房,没老公没孩子,与男友的感情生活早已失去激情。

陈嘉玲喝得大醉,送她离开的同学在背后嘲讽:“20 岁喝醉酒是可爱,40 岁啊,可怜”。

你总是顾及别人,谁来顾及你

但日子还要继续,陈嘉玲强忍着现实的无奈,开始一天天彻夜失眠的她终于爆发了,不再假装淑女去讨好婆婆,不再对老板毕恭毕敬,直接辞职走人。

在和家里人生活的日子里,她学着释怀,逐渐与自己和解。

她发现原来不止自己,身边似乎也没有谁真活得成功,平凡不过是生活的底色。

你总是顾及别人,谁来顾及你

坦白说,心姐很欣赏陈嘉玲的作为。尽管目前“一事无成”,但比起大多数人的怯懦,她很有勇气。

承认自己的平凡,一点也不羞耻。

人到中年,没车没房,又没婚姻和工作,会被社会标准定义为失败者。但陈嘉玲拥有强大的自我,不必成为别人期待的样子,有勇气重新开始新生活。

过去,很多人受到诸多限制,不能很好地做自己。 现在,越来越多的现代人能把握好生活的节奏,成为自己人生的掌舵者。

你总是顾及别人,谁来顾及你

别人的评价,真的不太重要

对于人生,心姐认为大多数人都要经历三个心理发展阶段:

第一阶段是在年轻的时候,你有很多想法,不停追逐自己想要的,为工作忙碌,为生活打拼。你羡慕那些过得精彩的人,总觉得别人拥有的比自己好,容易被名利蒙蔽双眼,在努力的同时也倍感焦虑

处于第二阶段的你常常与他人比较,很在意外界对于自己的种种评价,别人的言论让你想太多。然而,如人饮水冷暖自知,你还是要故作坚强表现出一副我很好的样子,你心累了,满是迷茫和困惑:自己真正想要的生活是什么呢?

当你意识到你要做自己的时候,第三阶段就到来了。

你逐渐明白:人成熟的表现,是不在烂人烂事上纠缠,舍弃他人强加于你的看法,理性看待问题,以简单纯粹的心态做好自己。

你总是顾及别人,谁来顾及你

少年成名的蒋方舟,从小就是“别人家的孩子”,但她却是典型的“讨好型人格”。因为太顾及对方的感受,她不敢在别人面前表露自己的真实情绪,活得特别压抑。

后来,蒋方舟试着不去在意他人的眼光,努力活出自己真实理想的样貌。

正如她所说:

“每个人都有一个他独特的价值,在他实现这个价值的过程中,他有可能是张牙舞爪的,他有可能显得很笨拙,但是如果你放弃了追求个人的独特价值,去建造一个被人喜欢的人设的话,那其实是冒了非常大的风险,你吸引来的人,也不是你真正欣赏的人,真正能够欣赏到你的人,永远欣赏的是你骄傲的样子,而不是你故作谦卑和故作讨喜的样子。”

与其取悦别人,不如好好爱自己。

你总是顾及别人,谁来顾及你

你总是顾及别人,谁来顾及你

你若不坚强,谁替你勇敢?

我们中的很多人,每天奔波劳碌,周转在家庭和工作之间,工作中受的委屈,就默默往肚子里吞;对家人,总是习惯报喜不报忧,努力做到让所有人满意,努力让生活变成自己想要的样子,却忘了要好好善待自己。

也有很多人,每天重复单调枯燥的生活,早已在平淡的柴米油盐中麻木,不知不觉失去了自我。

岁月不长,年纪渐长,很多人像陈嘉玲一样,发现自己的人生好像一事无成,又动弹不得。

殊不知,学会爱自己,什么时候都不算晚。

有些人 20 岁就懂得投资自己,有些人 40 岁才开始关心自己想要什么,这些都只是时间早晚的不同。我们所处的现状不同,察觉应该如何爱自己的行为也会有所不同,可是爱自己这件事永远没错,比起迎合世界的取向,更值得放精力经营。

你可能不会成为腹有诗书气自华的窈窕淑女,不会成为独当一面的女强人,不会成为别人眼中的高富帅,但是你就是你啊,那个独一无二的你。

人活着,不是为了给自己找罪受。一个人生活状态的好坏,跟他能否善待自己息息相关。爱自己,才是一辈子的大事。

你总是顾及别人,谁来顾及你

有句话说,不要去追一匹马,用追马的时间种草,待到春暖花开时,就会有一批骏马任你挑选。

心姐深以为然。

你选择了怎样去对待生活,生活就会如何对待你。

在马斯洛需求层次理论中,人的需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种,分别是:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。

现代人更明白实现自我价值的重要。

所以,不管年龄多大、日子多忙,你都要爱自己,比如:

穿着干净得体,妆容清新素雅;

放下手机,用味觉享受美食;

和有趣的人聊天,分享快乐;

学会断舍离,定期丢或删除东西。

多给自己的生活一点仪式感,不为他人左右,别与不值得的事纠缠,更不要因为工作和家庭而丧失自我。

你总是顾及别人,谁来顾及你

光阴荏苒,我们还没来得及拥抱清晨,就已手握黄昏。你总是顾及别人,谁来顾及你?别在年过半百的时候,发现自己已是满身疲惫。生活不一定要大富大贵,但一定要活出自我,才能身心自在!

心姐请大家记住罗振宇说过的这句话:

成功的价值只有一种,就是按照自己想要的方式过完一生。

一个活得通透的人,总是自带光芒,Ta 可以选择任何的方式去过好生活,将自己的日子打理的熠熠生辉。

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