抑郁症越来越成为一个热词，关于抑郁症的相关统计数据也是逐年上升，而且日趋低龄化，危害性越来越大！

抑郁症的直接原因是长期情绪的累积积压，从而导致一系列躯体症状以及认知、行为和生活等方面的改变。

情绪的产生与需要有根本的关系，需要得到满足产生的是所谓的正面情绪，得不到满足产生的是负面情绪。

在抑郁症临床症状里，有两种特别明显的情绪：一是悲观绝望，二是极度自卑。绝望从希望而来，也就是需要得到满足的希望，这里往往是被爱的需要，如果被爱的需要始终得不到满足，到最后就会绝望。自卑来源于被认可的需要，也就是自我价值感需要没有得到满足，从小被否定太多导致。

说到这里，为何抑郁症越来越多，其中原因便越来越明晰了。纵观中国国情，从满目疮痍的战争创伤走出来，又继续艰苦奋斗解决温饱问题，然后忙着挣钱想把日子过得富裕些，几代人都在忙生存和赚钱的事，对于孩子，生理生存层面的物质需要越来越足够满足。

但是心理层面的需要，包括陪伴、理解、交流沟通的需要，这些都是精神层面的爱，满足的极少极少，所以现在普遍呈现出亲子沟通障碍，无话可说，父母说孩子叛逆，孩子说父母从来不理解自己，不顾及自己的感受，感受不到父母的爱…

另一个层面，由于我们百年来积贫积弱，骨子里带着自卑感，只是近年来的飞速发展才越来越自信！自卑的人往往会习惯性否定别人，喜欢挑毛病，这个就是投射心理，所以中国父母普遍是否定式教育，所以很多孩子都有自卑心理，这就是自我价值感需要未被满足！

所以，归根结底，植物生长需要营养，人的成长也同样需要营养，只不过人类的精神性需要更多，需要心理营养，如果心理需要没有满足，心理就不会成长，身体成年之后，心理的不成熟，就会难以适应社会，就很容易呈现“病态”，抑郁症便是其中一种！

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