7月5日晚，歌手李玟的姐姐李思林在微博上宣布了一个令人痛心的消息：李玟因抑郁症轻生去世。数年前，李玟患上了抑郁症，虽然她一直在与这个病作斗争，但近期病情急转直下。于是，在7月2日，李玟在家中选择了离开，被母亲发现后立即送往医院，经过抢救治疗，最终无法挽回，于7月5日晚离世。

李玟一直以来都是充满正能量的人，她的音乐给我们带来了很多欢乐。在节目中，她总是展现出乐观活泼、温柔有力量的一面。她最后发布的一首歌《战歌》中的歌词充满了勇气和能量，“伤痛过，血泪模糊过，怀疑过，也重新来过，向命运承诺”。她曾说“生活中会遇到许多困难和伤痛，我们要勇敢地去挑战，去追求，我们就是战士”。

然而，这位与抑郁症作斗争的战士最终失败了。很多人认为抑郁症只是一种情绪问题，有些人甚至觉得抑郁症患者只是在抱怨。但实际上，每一个抑郁症患者都在竭尽全力与这个病作斗争。现在，让我们从李玟轻生的角度来看看她为何会抑郁。

首先，微笑抑郁症不容易被察觉。抑郁症是一种心理健康问题，它可能不会直接在外表上显示出来。抑郁症的症状复杂多样，每个人的体验也可能不同。一些常见的抑郁症状包括消极情绪、失去对喜欢事物的兴趣、精力不足、睡眠问题、食欲变化、注意力难以集中、自卑感、内心空虚等等。然而，这些症状并不一定在外表上表现出来，人们也可能通过积极的行为来掩盖他们的抑郁症状。他们可能会努力保持正常的日常活动，与朋友和家人保持联系，参加社交活动，并展现出积极的情绪和态度。这种行为可能是为了隐藏内心的痛苦，或者是为了寻求社会认可和避免引起他人的关注或担忧。

其次，病痛的折磨和事业上的打击。李玟可能因为健康问题而感受到病痛的压力。作为一位歌手和舞者，她的髋关节出了问题，最近进行了手术，但手术效果并不理想。这意味着她可能无法再站在舞台上，无法继续跳舞，并且日常生活中也会受到病痛的困扰。对于一个热爱舞台的歌手和舞者来说，这无疑是毁灭性的打击。她曾经说过“虽然我走不了路，但跳舞时我就不疼了，可能是因为跳舞让我最快乐吧”。我们都知道，长期的病痛折磨会耗尽一个人的精力。自去年十月以来，李玟就一直受到病痛的折磨，而她所热爱的跳舞也因此受到限制。长期的生理疼痛和事业上的限制打击，很难不让她感到抑郁。

最后，可能还与原生家庭缺乏父爱以及婚后无法怀孕遭受背叛有关。在李玟出生前，她的父亲因突发疾病去世，她从小听母亲讲述父亲的好，但却从未见过父亲，内心对完整家庭有着美好的向往。后来，李玟结婚了，她曾多次尝试试管婴儿，但都未能成功怀孕。对于一个渴望成为母亲的人来说，一次次的希望和失望无疑是非常痛苦的打击。随后，李玟发现了丈夫的出轨，并且她的丈夫还与继女一起欺骗她，最终导致了李玟离婚。她的生活重心从家庭转移到事业上。在家庭中一次次的打击下，尽管没有击败她对生活的热爱，但这让她的生活变得更加单调。或许背叛和多次未能怀孕的打击也是导致她抑郁的原因之一。

当一个人的工作和生活都受到打击时，很容易陷入抑郁情绪中。长期处于这样的状态中，很容易患上抑郁症。因此，我们需要多关心周围的人，给予他们鼓励和关怀，帮助他们走出抑郁情绪，与抑郁症作斗争。

易读心理咨询师认为：抑郁症是一种严重的心理健康问题，它对个人的心理和情绪产生负面影响，甚至可能对身体健康造成损害。因此，我们应该学会倾听和理解他人的感受，给予他们支持和鼓励。有时，一个简单的问候、一个真诚的微笑，甚至是一个温暖的拥抱，都能给他们带来巨大的力量和希望。

同时，我们也应该关注自己的心理健康。当我们感到沮丧、焦虑或承受过大的压力时，不要犹豫寻求专业的帮助。心理咨询师或精神科医生可以为我们提供必要的支持和治疗。要记住，与抑郁症作斗争是一个团队的努力，我们需要相互支持、包容、鼓励和理解，共同走出困境。

如果您对你是否有抑郁症不清楚的可以通过易读心理测量表进行相关的测试，可以根据测试结果，调整自己的心理状态，并及时获得相关方面的帮助。

Beck贝克近期抑郁程度自评量表 https://www.yiadc.com/cs/29.html    

爱丁堡产后抑郁自测量表(EPDS) https://www.yiadc.com/cs/62.html 

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