人类自诩为是“高级动物”，高级在哪里呢？就是由于人是有意识的，我们也都知道，人类区别于动物就是由于人类进化出了意识活动，意识是人类所特有的心理活动！

人类在环境中生存，就会对环境做出反应，不仅是人类，任何物种：矿物、植物、微生物、动物，都会对环境做出反应，而这个反应就是围绕自身的生存（存在）而做出的。

只不过随着物种的进化，物种对环境的反应方式也在进化，越来越高级，目前人们普遍认同的最高级的反应方式，就是人类意识。

意识的核心是抽象思维，是能够把环境加以抽象、概括，用各种形象、符号、概念进行表述，进而进行沟通，经验的传递，文明的传承…

意识虽然是高级的反应形式，创造了伟大的人类文明，但是，意识依旧有非常大的局限性，因为意识依旧是围绕个体自身需要，在自身体验感受、本能反应基础上发展而来的，这就是为什么不同的人三观不同的原因，不同年代的人，认知观念差距很大，会有所谓的代沟，不同国家、民族的观念同样差异很大，原因在于各自生命体验感受不同。

那么，人类有没有进化出更好的反应形式呢？有！就是觉知！

觉知是对自身身心活动、反应的观察了知，是跳出“完全围绕自我需要满足”的习惯性反应，趋向“放下自我”，破除“我执”，达到“无我”境界心理发展水平的心理功能。

这个说法其实中国文化中自古有之，儒家讲的反省：吾日三省吾身，佛家讲内观，包括心理学讲“元认知”、反思，也都多少包含此意。

人类如果整体提升到觉知的心理发展水平，整个人类的文明程度必然大幅度提升，各种犯罪、冲突战争，灾害就会减少、消失，因为目前人类社会的各种问题，根本是由于人类的自私所导致，每个人，每个族群、国家，为了满足自己的需要，彼此争斗，甚至不惜残杀别人，破坏环境，危害其他物种…

而只有人类，这个自诩为万物之灵的高级动物，进化出觉知，减轻、放下“自我”，才能真正停止这样的残杀与破坏…

而这一切，完全是可能的，而且也是必须这样做，人类才有未来，地球才有未来！…

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