很多媒体都在贩卖焦虑，尤其是所谓的“阶层固化”之类的焦虑。

我们常常可以看到媒体上讲：穷人的孩子很难跨越阶层界限，实限阶层超越；中产阶级则尤为焦虑自己的孩子掉落到底部阶层。

有朋友开玩笑说：“我知道为什么富不过三代，穷也不过三代。因为穷人找不到媳妇，所以就没有第四代了！”

但是阻碍我们跨越阶层的并不是财富的差距，而是“穷人思维"的束缚。

我有这样一位朋友。他每天早上五点起床，然后一边洗漱，一边听英语。

公司离住的地方很远，得先坐公交，然后换乘地铁，全程下来将近一个多小时。就这一个多小时，他也没闲着，要么在听英语，要么在看书。

他的工作效率很高，忙完一天的工作后，会有两三个小时的空余时间。这段时间，他用来看书。

下班后，他也在学习和忙碌中度过。周末更是很难约到他，因为他的周末已经被各种学习课程所占满，根本没有休息的时间。

这样一位努力上进的人，工资却不高，甚至可以说是勉强在温饱线之上。

其实，他有过好几次很好的跳槽的机会。当时，有猎头找到他，和他谈了之后一直想把他挖走，薪水是现在的三倍。

但是当他收到通知后，焦虑地和我说：“我还是觉得自己不行，以我现在的能力，肯定不能胜任，我还是再努力努力，以后再说吧！”

任凭我如何劝，他都不肯试一试。就这样，他留在小公司里，努力提升自己，却一直不敢往前跨一步。

我的这位朋友，在很好的跳槽机会面前，不敢迈出第一步，原因是他的低自尊。

而这种低自尊，正是“穷人思维”的最重要的特点。

低自尊的人很常见，只要你留意，一定就可以发现。

比如，有些人明明五官很精致，大家都夸长得很帅、很漂亮，可是他/她就是觉得自己不是腰粗就是腿短，反正就是不好看；

又比如，明明是名校毕业，又进了大公司，按理说不论是学习能力还是工作能力都是比较强的，可是却总觉得自己不行，比别人差，被领导批评一下，就开始自我怀疑、自我否定，觉得自己什么都做不好。

你可不要觉得，只有普通人才会有低自尊的问题，那些外表光鲜、拥有无数分粉丝的明星们同样存在。

杨紫就是其中一位。因为从小教育的原因，她从骨子里就很不自信，常常渴望得到别人的认可和赞扬。

曾经一位采访她的记者说，杨紫采访的过程中，时不时就会反问"我刚才是不是说错了什么？""我拍完就走导演会不会觉得我很没礼貌？"，甚至还会主动去问对方"我穿这件衣服是不是特别可爱？"

到这里，你可能就会会问了，那到底什么是低自尊呢？

自尊，指的是我们对自己总体的看法：我们如何看待自己、评价自己，以及我们赋予自己的价值。

而低自尊就是指我们对自己总体的看法是负面的，不认为自己有价值。

低自尊是如何形成的？还是来说说我的这位朋友。

和他的交谈中我了解到，他的父亲因为从小没有受到良好的教育而在事业上失意，于是，为了不让他重蹈覆辙，他的父亲对他的学业极为看重，只要考试稍微有些没考好，他的父亲就会因此大发雷霆，甚至会体罚他。

小时候，他说他听到父亲说的最多的话就是“你看看某某家的孩子，学习那么好，你怎么就不能学学人家？”或者“如果你学习没有进步，你将来什么都干不了”。

他说，在他的内心深处，他也认同父亲的看法，觉得自己一无是处，自己不够好，永远不会成功。

所以说，我们早年的经历，对我们的影响很大，是形成低自尊的重要因素。

如果说低自尊是“穷人思维”的体现，那么高自尊就是“富人思维”的代表。

高自尊的人，他们有良好的自我认同，有他们有很好的自主性，适应能力强，能够为自己做的事情负责任；

他们不怕犯错误，反而总能从错误中获得经验；他们在遇到困难的时候，会试图寻找各种解决办法，但也会坦然寻求别人的帮助。

互联网大佬马云就是这其中的代表人物。

如今他身价数百亿美金，被称为“当今中国的创业教父”，然而20年前，当马云在北京推销他的互联网梦想时，却四处却碰壁，备受冷落。

当时互联网还没有真正开始，北京更喜欢的是国企，小的民营资本很难在北京有立足之地。

马云和他的团队有13个人，挤在三套小房间里，经常加班。除了奔波劳碌的疲惫外，马云的创业过程也一直遭受挫折、冷遇、误解，直至1998年底，他选择了离开北京。

不过，这次失败的北漂经历并没有打倒马云，相反，锻炼了马云坚韧的毅力，更坚信了他追逐梦想的决心。

最终，他回到杭州，经过一番拼搏和努力，最终创建了阿里巴巴。

美国纽约大学心理学博士布莱恩·施华兹说过：

“我发现，人们的成功程度是由其自尊水平的高低所决定的，那些自尊水平较低的人不会重视失败的价值。我常常听到人们说他们害怕失败，但是我发现，害怕失败只是一个借口，究其根本其实是他们觉得自己不配成功。”

阶层的差异、财富的差距，这些只是表象，在这些表象的背后，其实是我们的“穷人思维”在束缚我们的成长，让我们害怕失败，回避成功。

所以，克服低自尊，摆脱这种“穷人思维"，才是我们实现阶层跨越的关键。

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