上一期中《探讨依恋关系的形成与发展》，小编和大家探讨了依恋关系的形成与发展。依恋关系是孩子成长过程中正常的心理发展，是指和养育者之间所建立的亲密的、长久的情感关系。依恋有其发展规律，每一阶段的发展状况都会影响到下一阶段依恋关系的发展。

这一期，小编继续和大家一起探讨依恋关系的分型，即安全依恋和非安全依恋关系，以及其影响因素。

依恋关系的分型

婴儿天生的气质特征和养育环境都会在每一阶段发挥不同的作用，最终形成安全依恋关系或非安全依恋关系。

亲子依恋关系作为一种心理现象是可以通过心理学研究方法进行测量、评估的。其中，最通用的技术是Ainsworth提出的陌生情境测验。陌生情境测验模拟了八个连续的分离和重聚情境，让婴儿经历这些情境，并依照儿童在情境中的行为特点来判断其依恋的质量。（David R. Shaffer, Katherine Kipp. 《发展心理学：儿童与青少年》）

通过对以上情境中婴儿行为的反应，研究者将婴儿与其父母建立的依恋划分为四种类型：安全型依恋和三种非安全型依恋（回避型依恋，抗拒型依恋和混乱型依恋）

安全型依恋

这类婴儿在母亲在时，将母亲作为其探索的安全基地，可以独自探索。母亲的离开会使他们表现出明显的不安。但当母亲回来时，他们也会表现出温暖的回应。母亲在场的时候，他们对陌生人会比较大方和随和。大约65%的婴儿属于安全型依恋。

回避型依恋

这类婴儿在妈妈离开的时候很少表现出忧郁，甚至在妈妈回来之后想主动引起他们的注意时，仍然表现得很冷漠。这类婴儿大约占1岁婴儿中的20%。

抗拒型依恋

这类婴儿很少有探索行为，紧紧地靠在妈妈身边。当妈妈离开时，他们会非常不高兴，但当妈妈返回时，却表现出非常生气的抗拒行为，甚至推打妈妈，不让妈妈拥抱。

混乱型依恋

这种依恋关系混合了回避型和抗拒型的依恋模式。这种类型的婴儿似乎对于接近还是回避妈妈犹豫不决。当妈妈回来时，他们有些不知所措。也许他们会去接近妈妈，但又会因为妈妈的亲近而突然跑开。

这四个分型是在实验室观察得出的结论，在日常生活中，妈妈怎样评估宝宝是否建立了安全的依恋关系呢？只要关注两点就可以初步做出判断。

妈妈离开时，宝宝由不满情绪引起的哭闹是很正常的。当妈妈进行适度的安慰离开后，如果宝宝可以在比较短的时间内缓和情绪，开始玩耍，并不影响正常生活，一般就不会有太大问题。

妈妈返回时宝宝的表现也是一个重要指标。在安全的依恋关系下，当妈妈返回，亲近宝宝时，宝宝表现得开心，能主动回应妈妈的拥抱，而不是拒绝接受妈妈的返回。

如果宝宝在以上两点表现出比较明显的问题，妈妈就应该引起注意了。

哪些因素会影响依恋关系的建立呢？

首先，不同气质类型的婴儿会影响养育者与婴儿的互动方式，进而影响依恋关系的形成。

天生气质：美国亚力山大·汤马斯博士（Dr. Alexander Thomas）和史黛拉·翟斯博士（Dr. Stella Chess）在他们1977年出版的《气质和发展》（“Temperament and Development”）一书里面提到，我们可以在出生后第二至第三个月的婴儿身上辨认出九种不同的气质（Temperament），它们是：活跃程度、规律性、趋避性、适应性、反应强度、情绪本质、坚持度、注意力和反应阈。而且随着孩子的成长，这些表现维持着相当的稳定性。

根据这九个维度，汤马斯和翟斯将婴儿分成了三个群体，也就是婴儿所表现出的三种不同的气质类型。

第一类为“容易型”婴儿

这些婴儿通常对新的环境适应良好。饮食、睡觉、排便比较有规律。情绪通常是高兴和欢乐的。大约有40%的婴儿属于这种类型。

第二类为“困难型”婴儿

这些婴儿在很多方面都和“容易型”婴儿相反。如，面对新的环境时适应不良，对新异体体验倾向于退缩，对新异刺激反应强烈。他们的进食、睡觉也很不规律。大约有10%的婴儿属于这个类型。

第三类为“迟缓型”婴儿

“迟缓型”的婴儿和“困难型”的婴儿一样，若是在新的环境中适应不良，情绪通常也是不愉快的。但是和“困难型”婴儿相比，他们的反应并不强烈，活动性相对不强。大约有15%的婴儿属于这种类型。

剩下有大约三分之一的婴儿不属于上面的三种类型，他们依据不同的气质维度组合而形成独特的气质特征。

气质特征会影响儿童与环境事物相互作用方式，但是气质对发展的影响并不是直接的，是以环境因素为中介。所以，作为儿童的主要养育者的母亲，要认识到婴儿的气质特点，明智地调整自己的养育行为，使其与婴儿的需要相契合。否则，“困难型”和“迟缓型”婴儿与父母更容易发展成不安全依恋关系。

除了婴儿自身的气质特性外，养育者的能动性也是决定依恋关系建立的重要因素。

父母和婴儿形成依恋关系的机会很重要。婴儿受到父母照料才有机会形成安全的依恋关系。如果婴儿缺乏与父母交流的机会，婴儿的需求不能及时得到父母回应，就会给安。全的依恋关系的形成带来潜在的危险。

最明显的证据就是对孤儿院儿童的研究。孤儿院儿童同成人的交往机会比较少，缺少与抚养者建立依恋关系的机会，极大地影响了婴儿情绪和社会性的发展。

再之，母亲的养育方式也会影响依恋关系的质量。安全型依恋的母子交往情绪非常合拍，母亲对婴儿的信息很敏感，能够及时做出回应，对婴儿的照顾很周到、亲切，婴儿对妈妈的反应也是积极主动的。

非安全依恋的母子交往的情绪是不匹配的。不匹配的方式不尽相同。

回避型依恋的婴儿妈妈会给婴儿提供过多的刺激，并且强迫孩子接受。例如，孩子希望主动爬行探索外部环境，但妈妈却经常限制孩子自主行为；或当孩子沉浸在独自玩耍的快乐中，妈妈却时常打断并介入。

而抗拒型依恋的婴儿的妈妈则对孩子比较冷漠，对孩子发出的信息不能及时做出反应，孩子往往很受挫。

可见，养育者的养育方式对形成安全的依恋关系是非常重要的。

下一期：探讨如何和孩子建立积极的依恋关系

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