做时间的主人
作者:易读心理网 2020-11-08 12:26:04 心理百科

人的一生中总是有非常多琐碎的是装在心里,一旦这样,正事儿就放不了太多,很多人从早忙碌到晚还是一事无成,关键点就在于时间的使用不合理,导致制造的价值大大减少,我们要学会做时间的主人,不再琐碎的事情上浪费生命,那么如何掌控时间呢?下面我们就来说一说!

做时间的主人

为自己设置一些小目标:

将重要的事情分成具体的行动与目标,缺乏明确的行动计划、任务结构不清往往是最难对付的!

为了让自己容易开始着手于那些貌似吓人的大事,你完全可以将它们分成具体可控的小事!

而将一件大任务拆解开,做到了断点续传也会到及时满足!

你会看到一项项小行动完成了,而这种完成的进度会让你意识到,完成重要的工作已经不远了!

做时间的主人

将一些人物细致化:

光有目标是不够的,一年的目标看起来遥不可及,做事的激情也会在时间的消磨之下褪去,我们不可以让自己的目标就这么随风而去!

所以,要把目标分成阶段性任务,一个季度的目标、一个月的目标、一个星期的目标和一天的目标!

越细化则目标越能实现!

做时间的主人

设置优先级:

永远要知道什么事情是应该优先去做的,永远为你面对的事情标记上优先级,这种办法最现实的好处就是你会变得更现实!

因为你的时间有限,你是不可能将所有的计划都完成的!

此时,你只好做出艰难的决定,将相对不重要的事情舍弃!

其实,这也是做出人生选择的标准:永远只关注那些重要的事情!

做时间的主人

总结:

时间管理中管理的不是时间,而是生活、是我们自己,命运为每个人的远方都铺成了一片风景!

很多时候,生活总是看似一成不变,但只要我们报以欣赏的态度,积极乐观的对待每一天,管理好自己的时间,相信人处在一种默默奋斗的状态,精神就会从琐碎生活中得到升华!

做时间的主人

声明:本站内容与配图部分转载于网络,我们不做任何商业用途,由于部分内容无法与原作者取得联系,如有侵权请联系我们删除,联系方式请点击【侵权删稿】。

最新测试

  • 焦虑症树洞心理恐惧症社交恐惧桃花运心理心理学容貌焦虑社交恐惧症产后抑郁测试情绪管理心理测评负面情绪偏执型人格爱情挽回职业性格无性婚姻绿帽癖边缘性人格障碍心理学家心理医生叛逆九型人格分院测试性取向情商悲观主义