什么是网络型心理障碍？网络型心理障碍是指患者往往没有一定的理由，无节制的花费大量的时间与精力在网络上持续聊天，浏览，以致损害身体健康，对个人的生活产生一定的影响，电子产品已渗透到社会的方方面面，痴迷的网络者比比皆是，很多人会出现网络型心理障碍，这种障碍也受到了心理专家，医学家的关注，那么该如何应对网络型心理障碍？

网络型心理障碍，是指患者往往没有一定的理由，无节制的花费大量时间和精力在国际互联网上持续聊天，浏览，以致损害身体健康，并在生活中出现各种行为异常，人格障碍，心理障碍，交感神经功能部分失调，该病的典型表现包括，情绪低落，兴趣丧失，食欲下降，睡眠障碍，精力不足，体重减轻，精神运动性迟缓和激动，思维迟缓，社会活动减少，大量吸烟，饮酒和滥用药物，严重者有自杀意念和行为。

在网络型心理障碍的早期，患者首先会感觉到上网的乐趣，随之不断延长上网时间，有些人晚上起床上厕所时都会情不自禁的打开电脑到网上闲逛，他们开始是精神上的依赖，渴望上网，而后可发展为躯体依赖，表现为每天起床后情绪低落，思维迟缓，头昏眼花，双手颤抖，疲乏无力和食欲不振，上网以后精神状态才能恢复至正常水平，该病晚期，患者会出现与生理因素无关的体重减轻，外表憔悴，一旦停止上网还会出现急性戒断综合征，甚至有可能采取自残或自杀手段，危害生命安全。

要应对网络心理障碍，首先是寻找原因，进行认知治疗，其次是帮助改变，进行行为治疗，最好让心理咨询师为你讨论一个行为计划，一旦出现对网络心理障碍，要对此病引起重视，目前对此病的治疗尚处于探索阶段，采取的措施有，鼓励患者积极参加社会活动，逐步摆脱对网络的依赖，也可应用抗抑郁药如丙咪嗪，多虑平及精神疗法等综合治疗。

如果是自制力差的孩子来说，父母要多关心孩子的成长过程，在他遇到烦恼和困惑时给予正确的引导。可以让孩子在电脑上学编程、学打字，不是一味打游戏。在玩电脑的同时，家长还可给孩子定时间、计划。在生活中为孩子创造一个良好的交友环境，避免孩子产生孤独感。

年轻人对很多事情的认知都处在似懂非懂的阶段，因此很容易将网上那些想象中的东西当成是现实，并且寄以厚望。希望越大失望也越大，很容易会导致心理障碍。因此年轻人要多交朋友，多方面获取知识，扩大知识面。要树立正确的理想，有奋斗目标才能进步。成年人遇到困惑时，应该寻求社会支持，多和亲人沟通，从正确的道路出发，解决问题。

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