人的健康是由心理健康与身体健康两部分组成的，不良的心理状态会影响你的健康状态，如果一个人长期处于不良的情绪当中，就会导致疾病的发生，无法排解自己心中的不良情绪也会导致疾病的发生，一个健康的心态对一个人拥有健康生活有着重要的影响，那么快来印证一下，几种不良心理状态你占了几个？

几种常见的不良心理状态：

自卑心理：

有些女性朋友因为外在的条件等方面的因素，在与他人的交往中有自卑心理，不敢阐述自己的观点，没有自己的主见。在交流之中无法向别人提供值得借鉴的有价值的意见和建议，让人感到与之相处是浪费时间，所以很难让人喜欢。

嫉妒心理：

在与人的来往过程中女性朋友要格外注意，在和人的来往往往会出现以下情况，针对别人的优点和成就等等不是赞扬而是心怀嫉妒，企望着别人不如自己甚至是遭遇不幸。试想一个心怀嫉妒之心的人绝对不会在人际交往中付出真诚的行为。

多疑的心理：

朋友之间最忌讳猜疑，无端怀疑别人。有些人总是怀疑别人在说自己的坏话，被人做了对自己不利的事情就捕风捉影，对人缺乏了起码的信任。

自私自利的心理：

有些人与人相处之间总是想要捞一点好处，如果对方对自己没有实质性的帮助就不愿意和对方交往。这种自私自利的心理很容易伤害到别人，一旦别人认清其真实面目后就会坚决地中断与其交往。

游戏心理：

在与别人的交往中缺乏真诚，把别人的友情当儿戏，不管与谁来往都没有心理的深层次交流，喜欢做表面的文章。当别人需要帮助时往往闻风而逃，这样的人是无法结交到真正的朋友。

冷漠心理：

把与人交往看成是对别人的施舍或恩宠。自我感觉特别地良好，总是一副高高在上的样子，让别人不敢也不愿意向他接近，这样的人自然不会拥有朋友的。

成见心理：

对己自由主义，但是就会事事计较而且极为刻薄。因为一件事情而对别人怀恨在心，心生怨恨，从此认定对方不值得交往。这样的人在人际交往中往往事事与人斤斤计较，朋友会越来越少。因为没有一个人是永远不会犯错误的，不懂得原谅就不会长久地拥有友情。

伪装心理：

有的人在现实中总是习惯伪装自己，展现出来的往往是自己不真实的一面。如果一个人总是擅长说甜言蜜语，刚开始还能让人接受。但是一旦时间一长不仅交不到真的朋友自己的心理也会备受压抑。

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