很多人都非常关心 讨论的话题就是如何克服自卑心理,在当今这个社会上,感觉自己压力非常的大,同时觉得自己非常的渺小,没有自信而言,内心胆小自卑不知道该怎样面对,那么我们今天就从心理角度谈自卑感与自卑情结自卑情结是著名心理学家阿德勒个体心理学理论的一个重要概念,自卑是人类的正常情感,用适当的方式超越自卑也是社会进步的动力.

自卑这个问题是很难回答的,关于自卑并不是一两句话就能过说清的,因为他涉及到你成长的环境,你所涉及道德影响

你的心路历程,都是拥有者天壤之别的,每个自卑人的背后,都拥有者独特的背景故事,即使道理讲得明白了,都懂,但是就是认得个性是不会那么轻易就被改变的,自卑根植内心深处,是个性的一部分,因此扎根越深就越难改变些什么.,

自卑一定上去就是个非常消极的词汇,在字典上的解释也是如此,就是自己看不起自己,觉得处处不如人,这种解释

真的是令人觉得反感,心理学上将自卑华为自卑感和自卑情结,自卑感是人人都拥有的,是指与他人比较,不如别人的时候所产生的一些负面的情绪,而不是所有方面都是负面的,存在不如他人之处的时候感觉到自卑,则强于他人时你就不曾拥有过自卑的感觉,自卑感可以帮助我们更加正确的认识自我,激发斗志,未必是消极的,

比如,可以拿自然界来作比较,相信大家一定都会认为地球上最高级的动物那 一定就是人类了吧,因为人类无所不能

但是并不是这样的,人没有猎豹跑得快,游泳潜水比不过水里的鱼儿,也不能像鸟儿一样自由的非常,对于这些自卑之处

人们就有他的过人之处,因为自卑感所以促使人类发明了汽车,发明了轮船,潜水艇,飞机等等,人类不断地探索,不断的发明,不断地扩大自己对世界的认识,这些都是由自卑转换成的前进力量,是自卑推动着人类进步的动力,所以当我看到

字典上的解释时,并不喜欢他这样的解释的原因

人无完人,每个人都有过人之处,相反也会有很多不如他人之处,比如说你的相貌不如他人,身高不如他人,口才不如他人

学历不如他人,朋友不如他人多,太多的这种不如人之处,所以自卑感就会涌现出来,但是很多人都不会被此所影响,反而有些人会将此转换为前进的方向与动力,当认识到自己的不足时,可以去努力,并且提升自己的能力,改善自身的环境,不断地去成长,因为自卑可以超越

所谓的自卑情结就是过度的拥有自卑感,生出根,扭成结,扎根于内向深处,这种自卑情结就是认知观念的偏差,

对自我,对他人,对世界都是扭曲的认识,当自己遇到困难和阻碍时,没有能力去转换,感觉挡住了自己一切前进的

方向与希望,只能看到消极的方面,只会一味的对自己说不行,将自己陷入深深地痛苦之中,这种自卑情结就是妨碍

我们自我成长,使其心理难以成熟的院校,也是抑郁症患者心理疾病发源的根本之一

想要解决自卑的心理,就要先将自卑情结处理掉,解开这个结,是需要时间的,一个人的个性的形成,是日积月累的

耳濡目染的,想要拔出,就需要你付出超大的努力,需要重新走人生路,解开昔日的伤疤,让自己变得再次伤痕累累,

这样才会让自己卸下昔日的种种,获得重生的机会,你要将自卑幻化成动力,去激发自己,不要总是往消极负面的方向

去想,一定要树立正确的心态,相信自己一定是最棒的.

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