抑郁障碍（也称抑郁症）是一种常见的精神障碍，涉及长时间情绪低落或失去快乐或对活动的兴趣。

抑郁症不同于正常的情绪变化和对日常生活的感觉。抑郁症可以影响生活的方方面面，包括与家人、朋友和社区的关系。抑郁症可能是由学校和工作中的问题引起的，也可能引起学校和工作中的问题。

抑郁症的症状可以影响到一个人的心理和生理健康。想要了解抑郁症的主要症状，本文将为你一一介绍。

1. 情绪低落

抑郁症最常见的症状就是情绪低落，患者往往会感到无助、无望和沮丧。这种负面情绪可能会导致患者失去兴趣和热情，甚至无法享受日常生活。

2. 睡眠障碍

抑郁症患者在睡眠方面也可能出现问题。他们可能会感到疲倦和困倦，但却无法入睡或者保持睡眠。有些人则会反过来，睡眠过度，甚至无法从床上起来。

3. 食欲异常

抑郁症也会影响到患者的食欲。有些人可能会失去胃口，导致体重下降。而另一些人则会因为情绪低落而暴饮暴食，导致体重增加。

4. 感觉疲乏

抑郁症患者可能会感到疲乏和乏力，即使没有进行过剧烈的身体活动。这种疲乏感可能会影响到患者的日常生活和工作效率。

5. 思维迟缓

抑郁症患者的思维可能会变得迟缓，甚至出现记忆力下降的情况。这可能会影响到他们的工作和社交能力。

目前抑郁症已有有效治疗方法，包括心理治疗和药物。如果你有抑郁症的症状，请及时就医。

心理治疗是抑郁症的首选治疗方法。心理治疗可以与中度和重度抑郁症的抗抑郁药物联合使用。轻度抑郁症则不需要抗抑郁药物。

如果你或者你周围的人出现这些症状，不要害怕，及时就医是最好的选择。同时也要注意保持健康的生活方式，保持愉快的心情。

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