1.我坐在电脑前，发呆！

故意支走了老公和孩子，骗他们说，我要开个视频会议，非常重要，不能有任何打扰。

孩子很开心，老公极不情愿地带着孩子去看电影了，刚好上映《冰雪奇缘2》。

距离网络心理服务开始时间还有15分钟，发呆时，脑海中已经翻云覆雨地想了很多问题。

“到底在做什么？”

“真该死！”

“如果不是连闺蜜都不接我电话，但凡有一个人能听我说说，我就不去找心理咨询。”

想来想去，日子似乎过到了尽头，起因是一个电话号码。

那天，随手翻看老公的手机，有一个手机号码：亲亲老婆。

有意无意地碰到了拨出键，电话通了，可我的手机没有响！

我仔细确认了一下自己的手机，有电，但没有任何电话打入。

我心跳加速，慌忙挂了电话。

当晚失眠了，看着身边酣睡如猪的男人，我开始怀疑一切！

沉默了一周，终于在一天傍晚爆发，他承认了，我拿起身边能扔的一切东西，狠狠砸向他，而他就像一个雕塑般坐在沙发上，抽着烟，一动不动，一声不响。腾起的烟雾带着他的灵魂飞上了天，我泪眼模糊，看不清一切，更不愿看清一切。这杯盘狼藉的家，是荒漠还是沼泽，或是地狱！

2.我坐在电脑前，泪流满面。

时间到了，预约的咨询师，出现在屏幕上。

我慌忙擦了把眼泪鼻涕，

她的年龄和我相仿，安静地坐在那里，和我打招呼，我礼貌地回应着。

当她问我有什么问题需要帮助的时候？

我犹豫了，我不知道在一个陌生人面前去谈这个，会不会遭到嘲笑，笑我这么没本事，连自己的老公都守不住。我到底是说还是不说？

当再次看向屏幕中的咨询师，她依然平静、耐心地等待着我。那一刻，足足沉默了5分钟，更像是一个世纪。我的眼泪真不争气，吧嗒吧嗒往下掉，开始决堤，像是委屈的孩子回到妈妈身边，放肆地哭起来。憋了这么久的情绪，终于在这一刻完全释放。

我痛诉着老公的一切龌龊行为，我抱怨自己的命运不公，我发毒誓要给对方好看。

我语无伦次地表达着，我以为咨询师会受不了，我以为她会和我一起痛骂老公。可是她只是在我哭的喘不过气的时候，重复着我说的话，又似乎与我说的话不同，更清晰，更像是我心里的真实想法。

我说：我恨我老公为什么总是那么自私？

她就回应：你希望老公能够关注到你、感受到你的需要。

我说：为何总是他出去花天酒地，我却只能在家当黄脸婆？

她就应声：听起来，你希望老公可以和你一起承担家里的责任，一起分担风雨。

渐渐地，我的抱怨越来越少，咨询师的每一句话似乎都说到了我心里，并且是我想对老公表达而表达不出来的。

我逐渐恢复理智，我发现了一个问题：咨询师根本就没做什么！

我提出这个困惑，她平静如旧地说：你想让我做什么呢？

我意识到，这个问题好傻啊！

老公在外面出轨，我什么都做不了，更别说隔着屏幕的咨询师。

如果真能做点什么，除了我自己还能有谁呢？

我可以选择继续愤怒、抱怨、指责，也可以想想到底发生了什么，让我的生活怎么就一塌糊涂了。

3.我呆坐在电脑前，看着屏幕中的咨询师，

回想起从结婚到现在的生活片段。

在婚姻的起点，我们是彼此眼中的全世界，五指相扣、眼神粘连。

婚后的浪漫与激情，感受整个宇宙都在为我们而转动。

而婚姻冰冻的开始发生在孩子的出生。有了孩子以后，我再也没有那么多的精力去和他耳鬓厮磨。

生活中的屎、尿、屁淤堵了身心，尖叫声、哭泣声、唠叨声对我狂轰滥炸。

我苦苦挣扎中，不想看也看不到老公，即使他对我有些关爱，也被我一股脑与尿片一起扫到了垃圾桶里。

我有了儿子，也就不再需要他了。

儿子的一颦一笑，如魔法般诱惑着我，这个小男人取代了之前那个大男人的位置。

我全情投入在儿子身上，却没有丝毫的危机，但潜意识知道发生了什么。

我的身开始封闭，他的心离家出走。

接下来，分床、分屋、分身、分心。

我俩默契合作，将悲剧进行到底！

4.有一天，一个魔法师给我了一面魔镜，我可以看到想看到的一切，于是，我从魔镜里看到了老公与另外的女人眉来眼去；

我看到了妈妈指着我的头，说我是个“废物”；

我看到了儿子学会了走路，接着跑，最后飞走了，头也不回；

我疯狂地问：魔镜、魔镜，告诉我，谁是世界上最苦逼的女人？

魔镜中，我看到了自己。

我坐在电脑前，对面的服务师认真听着我的这个梦，她说：假如你现在问我一个问题，你会问什么呢？

我想了想问道：告诉我，该怎样成为一个幸福的女人？

服务师认真地看着我说：你认为呢？

我们谁都没有答案，

但那一刻，哭过了、骂过了、恨过了、心空了，

而在空的缝隙里，

有个幸福的影子从我的内心一闪而过。

有一种温暖的力量让冰冷的脚底暖和了一些。

有一个念头慢慢坚定。

决堤的眼泪只能把老公冲走，狂暴的愤怒只能产生更大的敌意，无论这条路是否要继续，我要对自己好点儿，这何尝不是自己的选择？

咨询结束，和心理服务师再见，我发现我正坐在“魔镜”前！

5.心理咨询的过程有些像照镜子。镜中看到的都是自己的投射。比如我们会把童年经历过的和未被满足的关系放到咨询师身上，修复创伤或重温美好。在这面“魔镜”前，我们会看到理想化的爸妈、也有伤害过我们的糟糕的父母、我们还会看到不同面相的自己，有时是受伤的孩子、有时又像是一个拯救家庭的英雄，通过心理咨询师这面“魔镜”，可以跨越时空，让我们体验人生的剧本除了眼前的黑，还有触手可及的白与前方的彩虹。

心理服务师是思想摆渡人，他们专业，但有节制，不主动生产思想，而是将来访者潜意识中情感表达，整合成意识能够听懂的语言。即使来访者的内心战火燎原，也可让我们看清枪炮、战争、病毒都与别人无关。

从此岸到彼岸，如果你需要，“魔镜”里有位摆渡人，可以随时召唤！

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