当妈不易,60分就好!
作者:易读心理 2020-11-06 08:50:57 成长心理

当妈不易,60分就好!

听说神无法无处不在,所以创造了妈妈。

妈妈是孩子在人世间的保护神,但是这位神却在履行职责中,渐渐丧失了自己的名字。

在小天使们降临之后,你不再是Susan,她也不再是Mary……取而代之的是天天妈妈Candy妈妈……

01

家里人叫你xx妈妈/孩子他妈,叫得越来越顺口,外面接触的人,一旦知道你家宝宝叫xx,从此对你的xx妈妈基本也不离口。

一个xx妈妈叫出来,你心里莫名的自豪感油然而生,连带着对对方也颇有好感。

每次被骚扰电话轰炸,都忍不住骂人。但如果是母婴店的推销电话,开口一句xx妈妈,态度不得不软下来,注意素质,好好听好好说。

当妈的就是,你可以叫不出我的名字,但你叫出我家孩子的名字,我们就是姐妹。

孩子的存在就像是为自己施了魔法,失去自我都无所谓,失去名字算什么。

但一路走过来,那些压力,那些困扰,那些散不开的焦虑不安又岂是一句话那般轻飘飘?

02

且不说生孩子这个过程是在鬼门关前走一趟,身体要忍受十级痛苦,

孩子出生后的喂奶,就让多少妈妈惊魂,堵奶开奶、乳头皲裂、乳腺炎哪个不是咬牙硬挺?

还有大半夜的求抱睡求奶睡求陪玩,任凭你困得想升天,也只能乖乖满足。

生理上的痛苦就算了,还有心理的脆弱呢!

生孩子前对自家先生怎么看怎么满意,生孩子后怎么看怎么觉得是猪队友,自己弱小又无助;

生孩子前自己一个人敢单枪匹马闯世界,现在抱着孩子出门,看谁都像人贩子,胆战心惊;

生孩子前内心强大,无惧别人的眼光,现在特别怕自己的孩子和别人不一样。

身为妈妈,真的承受了太多,而最崩溃的是因为家里人的不理解,这些委屈痛苦常常要自己独自消化。

妈妈们之前一路走得顺风顺水,要求惯了完美,现在遇到这么大的一个考验挫折,没有点抑郁倾向那真是神一般的意志力在支撑。

当妈不易,60分就好!

03

很多妈妈和小U聊起育儿遇到的那些挫折的时候,都会表示,那个在职场和个人生活中无所不能的自己,怎么转换到妈妈这个身份就屡屡受挫,忙得没有自我,失去自信。

因为育儿这件事,本身就不是你一个人能左右结果的啊!

你的作用力施加到孩子身上,孩子自然会做出反馈,向你施加反作用力。

如果你过于紧张,要求完美,你的孩子就会失掉安全感,有更多哭闹难哄难教育的表现。相反,你放松随和,孩子也会觉得放松自主,表现也会更出色。

英国著名儿童精神分析学家温尼科特早就提出,一位足够好的母亲也就是60分妈妈(只要按照做母亲的天性和本能去照顾宝宝,就能成为60分妈妈),才是真正适合宝宝成长需要的。

60分的妈妈不对自己要求完美,就会有更多的宽容和爱投射给孩子,孩子就会拥有充足的安全感,这样的孩子才会有更宽广的成长空间,也更容易达成妈妈的理想目标。

如果做个100分的妈妈,并不能让自己的孩子成长得更出色,还会因为太在意孩子而失去自己的生活,久而久之,失去自己独立存在的意义。

那么不如就让我们都做个60分妈妈,用那40分的精力和时间去做自己,成就更好的自己,也成为孩子的榜样。

母亲节就要到了,小U希望每一个为了孩子而牺牲自我的妈妈,在享受做妈妈的自豪的时候,也都能留出更多的时间给自己重新找回那个神采奕奕的自己,为没有母亲身份的自己而自豪!

如果你在成为母亲的道路上,你有更多压力焦虑想要纾解,易读心理专题【从女人到母亲,如何做好身份转换带来的挑战】帮你解答!

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