心理学:如何看待做好人这件事
作者:蘑菇心理 2019-12-04 20:25:02 心理百科

生活中你可能遇到过这样的人:

他们脾气很好,对周围的人也都很客气,很少和别人闹矛盾。

与这样的人相处的时候,你会感觉很舒服,甚至心里面会忍不住感叹:

像这样好的人真配得上更好的人生。

但实际上,很多时候他们可能一辈子都默默无闻,甚至过的更差一些。

事业上,他们勤勤恳恳,但升职加薪的事常常与他们无缘;

感情上,虽然外面的人总是称赞他们顾家、能给人安全感,但是他们的家人常常是一声叹息。

我们常说好人有好报,但在真实的生活中,很多好人们更像中了魔咒,人生的路反而走的更为艰辛。

为什么会这样呢?

有时候我们会把这归结于命运,命运对他们太苛刻了。

其实,这一切的一切都是他们主动选择的结果。

当我们说一个人是好人的时候,指的是在人际关系当中ta能够照顾别人的感受和利益,不会轻易的伤害别人。

这看起来很好,很暖人心,但是要付出代价的。

这个代价就是他们自己的利益。

心理学:如何看待做好人这件事

当与别人发生冲突的时候,他们很大度,甚至有奉献精神,把对自己有益的事拱手让给别人。

比如当和同事都有机会晋升更高级别的职位时,他们可能主动退出,以避免引起同事的不快。

但每一个人的人生要想变好,变得更有价值和成就,都是需要去打拼,需要在机会面前努力争取的。

如果一个总是退让,不敢争取自己的利益,习惯性地拱手将难得的机遇让给别人时,你的人生就很难更好的发展。

这是很现实的逻辑。

所以对很多善良的人来说,你过的之所以不好,并不是命运不公平,而是你自己对自己太过不负责任。

此外,好人们在对人的信念上也存在一些偏差。

如果一个人只看到别人的不好,认为周围的人都是坏人,都想害自己,这显然是过于消极,甚至是阴暗的。

但反过来呢?

当一个人觉得周围所有的人都是善良的,都是值得信任的时候,这是不是一件好事呢?

不仅不是,还很危险。

在现实的生活中,任何人和事都是复杂的,在不同的情景下都可能会展现出不同的一面。不管我们做任何事情,都会遇到一些对我们友善的好人,也都会遇到与我们作对的坏人。

我们经常被教导要去行善,但是很少有人告诉我们该如何防御恶。

这种对生活中恶的回避和视而不见除了让我们感觉上好一点外,并没有给我们带来更多好的回报。因为善一旦遇到恶,受伤的往往是善。

本能地把所有人都设定为好人,这看似很正能量,其实是一种盲目的乐观,甚至是低智商的善良。

现实中,这方面的教训已经多的不能再多了。

比如前段时间轰动全国的9岁女童被租客骗走杀害一案,女童的家人就是太相信别人,从而导致惨剧的发生。

所以,从心理学的角度说,一个人的信念是否健康,并不是取决于道德上有多高尚,而是取决于这些信念是否如实的反应了真实生活的现状。

认为所有人都是善良和认为所有人都是丑恶的信念一样,在本质上都是一种极端化的思维方式,都是一种扭曲的认知。

因此,如果你觉得自己是很好的人,平时又没有做错过什么事情,但却诸事不顺,想不通命运为什么要这样折磨自己的话,不妨认清这样一个隐藏的现实:

有些不好的结果很可能就是你无意识中主动选择的结果,是你之前的一些选择“成就”了自己现在的人生。

而要改变现状,过上你想要的人生,就需要做的就是认真的觉察一下,自己的认知,以及在这些认知下的一系列的选择是否真的合适?

归根到底还是那句话:

如果你对自己的事都不上心,在竞争中不为自己争取正当的利益,那么你的生活凭什么好起来呢?

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