安全感要如何培养" >

小孩子缺乏安全感，会特别粘人，不喜欢见陌生人，情绪化等等，那如何培养孩子的安全感呢?下面来为你提供几点建议。

1、和谐的家庭气氛

当孩子经常处于父母言语不合或是肢体冲突的不安环境中时，孩子会有恐惧的猜测，爸爸妈妈是不是因为我不乖才吵架?他们是不是不爱我了?他们会不会离开我?由于孩子对大人们的争吵无能为力，因此只能躲在角落里暗自哭泣，或是独自生自己的闷气，后者会把这股怨气累积在心中，长大后心中将会有扭曲的价值观。因此，拥有一个安康快乐的生长环境，对孩子安全感的建立是至关重要的。

2、尊重孩子的喜好

我们跟孩子一起玩儿的时候，先问问孩子的想法和意愿是什么而不是先说出我们的想法。如果孩子也没有什么主意，再跟孩子说：那我们现在玩这个游戏怎么样?让孩子感受到自己受到父母的尊重和爱意，这样不仅增进了亲子感情，还提高了孩子的独立思考能力。

3、充分的亲情陪伴

现在有许多俗称的假日父母，即父母平常都将孩子托付给保姆或是长辈照顾，自己则因为工作应酬而很少陪伴孩子，甚至不接孩子回家，孩子难得与父母见上一面。而对于孩子来说，爸爸妈妈就像是玩伴一样重要。缺少了父母的陪伴，孩子将很难养成良好且规律的生活习惯，安全感自然也就无从建立或培养了。

4、对孩子多鼓励少批评

孩子和大人一样，都不是完美的，自然都会有这样或那样的毛病，作为父母应该多看孩子的优点，少看孩子的缺点。即使他犯错误了，也要用含蓄的方法来教育孩子，而不是赤裸裸地指责，这样不但不能达到教育孩子的目的，反而会让孩子模仿大人的行为，变得斤斤计较。

5、找出不安的原因

有些大自然或外在环境上的灾害可能使孩子感到不安，比如说地震、天空中的闪电等，这就是有些孩子对大自然感到恐慌的原因，或者是过大的声响、突然的惊吓等，都有可能成为孩子不安的来源。这时父母可以寻求心理治疗师或其他音乐、艺术的治疗，协助孩子重建安全感。

6、不要威胁吓唬孩子

虽然有的时候孩子会很顽皮，但是要考虑到毕竟孩子没有大人那么明事理，所以遇到问题尽量要以礼相待，不要大声的斥责孩子，更不能动手打骂孩子，孩子虽小，但是也有自尊和感觉，我们必须要给予充分的尊重。

7、借助游戏的帮助

父母可以陪伴孩子参与活动，或是通过游戏中的肢体接触，这都有助于建立安全感，父母平时可以多花点心思，设计一些简单的家事、游戏，或DIY手工劳作等，让孩子从做中学，同时也让亲子情感升温，沟通更加顺畅!

8、容许孩子的哭泣

有时一些小小的挫折就可能让孩子感到很委屈或孤立无援，比如生病、争宠，或是被隔壁小孩子抢走一颗糖果等，这时孩子哭泣只是想要吸引大人的注意力，来寻求一些安慰。不过有些父母却以训斥的方式不准孩子哭泣，此举是不可取的，因为适当的哭泣对孩子来说是一种很好的宣泄方式，可以及时排除负面情绪，协助建立安全感。

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