社交恐惧的10种常见迹象，你中了几条" >

很多人都不愿社交，甚至是有社交恐惧症，只愿意一个人呆着，那社交恐惧有哪些表现?来看看社交恐惧的10种常见迹象，看你中了几条吧。

1、明明是自己一个在家，很孤独且无聊，但当别人约你出去吃饭聚会的时候，却下意识地找借口拒绝邀约，还是觉得一个人最舒服。

2、在路上看到远处有认识的人走来，不知道要不要打招呼，然后就下意识地装作没看见或是绕开。

3、和别人在一起的时候，想开口说点什么，想了想，终究还是什么都没有说。

4、内心世界很丰富且充满了各种想象，但是展现出来的却是无声的距离感。

5、抗拒去到新的环境，害怕要和别人重新介绍自己，交往新的人

6、一群人聚会的时候，别人都在高谈阔论，积极交谈，你却总是低头吃东西或是玩手机。

7、从来不会主动联系以前的同学朋友，对别人的主动联系也不知如何是好。

8、害怕一切需要发言/表现自己的活动，因为不自信所以说话声音很小很小。

9、有时候想要开口说法但又突然觉得好麻烦就继续沉默。

10、说话时总是不敢应对别人的直视，躲避着他人的眼光。

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