在平时的门诊中接待很多妈妈，妈妈们的烦恼中有一部分是和孩子社交情况相关的。妈妈的这些烦恼总是有相似之处。

孩子总是哭闹怎么办？

让孩子做一件事情孩子总是反着来怎么办？

我家孩子会去推别的小孩。

我家孩子发起脾气总是打自己打大人。

带孩子在小区里玩，我家孩子见了其他小朋友不敢上前，总是躲到我身后。

我家孩子总是被被人欺负，被人抢玩具，被推倒只会自己哭，大人看着很心疼。

这些问题都有其对应的解决办法，但是妈妈们总是到真的遇到了问题才会来门诊咨询。今天我想说的是，在孩子出生之后6个月内，作为抚养人我们可以做些什么，来减少上述问题的发生几率，来帮助孩子更好的发展出社交能力。

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首先我们来说社交能力具体是指什么能力。概括来讲，社交能力包括四个方面：表达能力、对自己情绪的认识与控制、理解他人的能力、环境应变能力。

对于6个月内的小婴儿，抚养人可以做些什么来促进孩子社交能力的发展？

01、表达能力

人的表达方式有很多种，比如言语、音乐、绘画、肢体动作等等。其中对我孩子非常重要的是言语能力。

很多人会疑惑，刚出生的孩子能听懂人类的言语吗？有训练孩子说话的必要吗？期待刚出生的孩子说话，肯定是不现实的。但是我们可以为孩子创造一个良好的学习语言的能力。

1. 当孩子有言语表达意图的时候及时回应

新生儿用哭泣来表达自己的需求和感受。2个月孩子可以发出和谐悦耳的喉音；3个月的孩子能发出咿咿呀呀的声音；4个月的孩子往往可以笑出声音；5个月的孩子能发出单音节声音；6个月的孩子能无意识的发出爸爸妈妈等叠音。

作为抚养人，我们首先要识别出孩子向外界表达的信号，再给予积极回应。让孩子感受到表达是被允许、被鼓励。

2. 注意遣词造句

与孩子交流或在孩子面前与其他人交流时，注意遣词造句，为孩子创造一个高质量的词语环境，有助于孩子的言语发展能力，那什么是高质量的词语环境？

低质量：“把这个放在那里去。”“你怎么这样，我醉了。”

高质量：“天空中有一片云。”“云是白色的。”“水壶放在了桌子上。”

高质量的词语环境是指，尽量说出具体的名字（云、天空、水壶、桌子），说出的句式尽量完整（主谓宾），尽量少用网络用语和流行用语。

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3. 面对面与孩子交流

让孩子看到你的嘴型变化。循序渐进，从简单的音开始。用缓慢夸张的嘴型展示在孩子面前，为孩子学习发音提供更多的模仿机会。

02、对情绪的认识与控制

一个人的情绪状态对于社交能力的影响很大。允许孩子表达情绪、识别自己的情绪是非常重要的，而这件事情从孩子一出生就可以去做。

作为抚养人，我们首先要知道婴儿情绪的发展规律。以前很多人会认为“孩子小，什么都不知道。”

其实，孩子的能力往往超出我们的想象。

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人类出生之后会逐渐表现出4种基本情绪：高兴、愤怒、悲伤、恐惧。

1. 高 兴

6-10周的婴儿，看到人脸后可以露出微笑，这在心理学上称为“社交微笑”。

3~4个月，婴儿逐渐可以大笑。比如在和父母躲猫猫游戏时，他们会咯咯大笑。

6个月左右，婴儿面对熟悉的人，会经常微笑和大笑。

10-12个月，婴儿开始根据环境变化表现出不同的笑容。

2. 愤怒和悲伤

从4个月开始，婴儿会表现出“愤怒”。比如，把婴儿喜欢的东西拿走、限制住婴儿的手脚、强制婴儿睡觉或是妈妈稍微离开一会，他们就会发脾气。

4个月-2岁阶段，婴儿的愤怒会随着年龄的增长而增多。这是因为随着婴儿认知和动作的发展，孩子用“愤怒”来学习控制自己或别人的行动。比如发脾气能让父母快点来哄自己，帮自己解决问题。

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3. 恐 惧

婴儿7个月以后，逐渐出现恐惧。比如刚学会爬的婴儿在床上会表现出对“高”的恐惧，会谨慎地不靠近床沿。最常见的是婴儿和学步儿面对不熟悉的成人时，会表现出谨慎、害怕的情绪，这种反应在心理学上叫“陌生人焦虑”。

当感到害怕时，婴儿会把熟悉的养育者（一般是妈妈）作为“安全基地”或作为探索的出发点。向外探索周围环境，累了、怕了，然后又返回妈妈的怀抱寻求情感支持。

而孩子对于情绪的控制能力的发育是需要时机的。对于情绪的控制能力这个课题是贯穿人的一生的。

很多妈妈会抱怨孩子不懂事、总是发脾气、不听话，很多时候其实是对孩子情绪控制能力的不满意，但往往是因为大人对于孩子的情绪控制能力有个不切实际的期待。

想要提高孩子的情绪控制能力，主要依赖于教会孩子识别情绪，教会孩子熟练的用言语描述出自己的情绪（而不是用哭闹、打人、扔东西、不说话、生闷气等方式），最重要的是，抚养人自己以身作则，你希望孩子怎么表达负面情绪，抚养人自己就要做到（避免吼骂、打屁股、打孩子、忽视孩子、剥夺孩子物品的行为，这些养育行为会增加孩子社交焦虑的发生几率）。

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03、理解他人的能力与环境应变能力

对于6个月以内的孩子，父母可以不需要对他们的情绪控制能力做出太高的期望。

而对于2-7岁的孩子，也要先理解，他们在这个年龄段内，倾向于站在以自我为中心的角度思考问题，在此之后，才慢慢有了站在别人角度看问题的能力。

对于环境应变能力，一方面来自于孩子的阅历积累，另一方面也来自于家长对于孩子生活知识的灌输。比如遇到危险怎么办？为什么大人脸色不好的时候不要吵闹？等等。

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家庭是孩子的第一个社交环境。要重视家庭成员之间的社交气氛、社交习惯，提高亲人之间的社交能力。

在孩子的生命早期，如果抚养者可以提供充足又恰当的爱，敏锐觉察宝宝的需求，适时的给予回应，就可以帮助孩子建立安全的依恋关系。

为孩子提供平和的家庭氛围，有助于孩子情绪的正向发展。

为孩子提供丰富有趣的观察外界的环境，有助于智力的快速发展。

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