焦虑症的症状有哪些 发现10个明显征兆要重视
作者:易读心理 2023-07-29 09:43:00 心理百科

焦虑症的症状有哪些  发现10个明显征兆要重视

1. 焦虑和担忧

焦虑症最常见的症状是持续的焦虑和担忧。患者会感到不安、不安全、害怕,而且这种感觉似乎永远不会消失。他们可能会担心各种事情,如健康、工作、家庭、金钱等等。

2. 身体不适

焦虑症还可能导致身体不适。患者可能会感到头痛、胃痛、肌肉紧张、失眠、疲劳等等。这些身体不适可能会加剧他们的焦虑和担忧,形成恶性循环。

3. 焦虑发作

焦虑症还可能导致焦虑发作。焦虑发作是一种突然出现的、持续几分钟到几小时的强烈的焦虑和恐惧感。患者可能会感到心跳加速、呼吸急促、出汗、颤抖、头晕等等。

4. 社交困难

焦虑症还可能导致社交困难。患者可能会感到害羞、自卑、不安全,难以与他人交流。他们可能会避免社交场合,导致孤独和孤立。

5. 强迫症

焦虑症还可能伴随着强迫症状。患者可能会反复洗手、检查门窗、数数等等,以减轻内心的不安和焦虑。这些强迫症状可能会占据患者大量的时间和精力,影响他们的正常生活。

6. 全面恐慌症

焦虑症还可能演变为全面恐慌症。全面恐慌症是一种持续的、强烈的恐慌感,伴随着身体不适、失控感和死亡恐惧。患者可能会避免一切可能引发恐慌的事物和场合,导致严重的社交和职业障碍。

7. 焦虑和抑郁同时存在

焦虑症还可能伴随着抑郁症状。患者可能会感到无助、无望、自责、自卑,失去对生活的兴趣和动力。焦虑和抑郁相互影响,使患者更加痛苦和困惑。

8. 焦虑和药物滥用

焦虑症还可能导致药物滥用。患者可能会滥用镇静剂、安眠药等药物,以减轻焦虑和担忧。这种药物滥用可能会导致严重的身体和心理问题,甚至危及生命。

9. 焦虑和酒精滥用

焦虑症还可能导致酒精滥用。患者可能会滥用酒精,以减轻焦虑和担忧。这种酒精滥用可能会导致严重的身体和心理问题,甚至危及生命。

10. 焦虑和自杀风险

焦虑症还可能增加自杀风险。患者可能会感到绝望、无助、无望,想要结束自己的生命。他们需要及时寻求专业的治疗和支持,以避免悲剧的发生。

焦虑症是一种常见的心理问题,但它并不是不可治愈的。患者可以通过药物治疗、心理治疗、行为疗法等多种方法,减轻焦虑和担忧,恢复正常的生活和工作。如果你或你身边的人有焦虑症状,不要犹豫,及时寻求专业的帮助和支持。

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