努力不一定会有结果,如何接纳“不一定”?
作者:岩创 2021-07-27 15:23:25 成长心理

工作上跟进很久的一个项目,花了很多心血,也收获了很多,前段时间因为种种原因被叫停了,而且因为性质关系,一时间也不好再接触。现在感觉心里空落落的,想发火又不知道对谁发火。我不觉得是我的错,或许不是任何人的错,但是我就是委屈啊。我怀念一切……

学生时代,我们在学习上投入时间和精力,往往会获得正相关的回报。岩心猜你刚步入社会不久,但现实经历已经让你逐渐意识到,“外面的世界”没有那么简单。

做学生时,只要我们努力学习书本上的内容,多思考多练习,给出相符合的答案,我们就可以比较容易地取得满意的分数。一切都是近乎线性的关系,如此一来,我们习惯于认为生活的各种回报都由我们掌控。一方面,我们会因此更加自律、专注拼搏,得到更多更优秀的成绩;但另一方面,这也会给刚进入社会的我们带来困扰。

今天,岩心想和你分享一句话,叫“努力不一定会有结果”,它或许和我们习惯听到的道理背道而驰,但岩心希望可以借此给你未来的生活注入更多勇气。

努力不一定会有结果,如何接纳“不一定”?

一、 接纳“不一定”

很多“好学生”进入社会却备受打击,发现社会的奖惩机制和学校不一样,最努力的人并不一定获得最丰厚的奖励,一切都变得非常不确定,脱离了自己的掌控。

正如我们已经了解到的那样,工作成果能否顺利产出往往不由我们说了算,我们在自己的岗位上付出了百分之百的心力,但公司的战略发生了改变,有些不符合未来方向的经营动作就要强制停摆;又或许高层调换,经营理念改变,只能把预算放在优先级更高的事物上——这都是真实的“不可测”。

有一句话叫“尽人事、听天命”,努力做好了自己应该做的事情,能不能做成就看运气,听起来或许被动消极,但却更加接近真实。我们能做的的确非常有限,而结果怎么样,因为涉及的影响因素太多了,强求反而成了一种为难。

比如新冠疫情,这就是我们有目共睹的“黑天鹅事件”,它打击了无数人的事业、生活甚至威胁生命安全,打乱了原本生活的“可测”。我们需要逐渐学会,这样的“不一定”可能还会以各种形式出现在我们人生的各个阶段,而我们经常是无法改变这些“不一定”本身的。但你或许有所耳闻,也有人在这场巨变中及时做出调整,走上了未曾设想的道路,反而有了意想不到的收获。“不一定”不可避,却也不一定只有坏结果。

二、 路上的收获更加闪耀

有了对“不一定”的认识,你可能会疑惑,反正做了也不一定有结果,那我不就是白做?但是,就像你说自己已经收获了很多,让我们满足的并不只是切实可见的“结果”或“终点”,还有更多“沿途的风景”,它们或许才是整件事情中最闪耀的存在、最重要的慰藉。

在这个过程中,我们可能收获了好的工作习惯,积累了思维能力,享受了心流时间等等。仔细想想,这些收获虽然看起来简单不显眼,但却真实地充实了我们的生活,留下了时光中谁也无法拿走的回忆。

最后岩心建议,你可以和这份你倾注心力却又不得不离开的工作事项进行一次小型告别会。选择一个安静的时间,比如早晨上班来得早些,把与这个事项相关的工作文件、沟通邮件等,全部打包放进一个新建文件夹。最重要的是,新建一个word文档,把你在这个事项上收获的东西逐条写下来,至少写五点,然后落款当天日期,再一起保存进这个文件夹。最后关掉窗口,深呼吸,或者来杯咖啡,查看当下的工作计划,开启新的一天。

试试看,这个郑重其事的告别会不会让你感受到一丝平静和力量。

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