心理学专家,无法让人拒绝的沟通方式
作者:栀心 2021-02-09 18:10:44 人际心理

我这么胖,你为什么还这么喜欢我?

你瘦的时候住进我心里,胖的时候就卡住出不来了

你是嫌我胖吗?

咳!男人和女人就是来自不同的星球,我们永远不能彼此准确的交流。

就算是弗洛伊德也绝对说不出你们女人想要听什么话?

呜呜,呜呜

"鸡同鸭讲""对牛弹琴"是什么感觉?

哈哈,是不是觉的男人女人有时候在沟通的时候,经常会有鸡同鸭讲、对牛弹琴的尴尬?

越来越多的伴侣也注意到了男人和女人在语言和思维等方面存在着很大的差异。关于讲男女差异的书籍也有很多,销量一直都还不错,而且越来越多的人开始认为,男人和女人之间确确实实存在生物层面、文化和社会层面等等的差异,它们阻碍了男人和女人之间真正的互相了解。

男人多是理性思维,他们把语言当做解决问题的工具,而女人却是感性思维和理性思维并存的,她们将语言当做增加亲密感的方式。

因为男权社会,男性从圈层和控制权的角度出发,获得社会和人际关系,倾向于竞争而不是合作。但是女性喜欢从共同体和一致性的角度来看待各种关系,因而倾向于分享不是竞争。

心理学专家,无法让人拒绝的沟通方式

怎样和伴侣沟通最有效?

1、“有效表达”+“有效回应”才能叫做有效沟通

什么是有效表达?不要只说你想说的,要说对方想听的。如果对方不听或者爱答不理,你说多少都是无效表达。

在对方有回应的情况下,很多人都不知道如何和对方有效沟通,往往答非所问,错误理解和夸大对方的语言信息,一言不合就闹起来吵起来,所以你们越来越无话可说。要是遇到对方基本不回应你的情况,那你的处理能力就会化为零。

好好说话都学不会,怎么挽回和修复婚姻关系这种高难度的“高敏防御性沟通”呢?

比如那些天天发信息的,请停下来,或者最多一周发个两三次就行了。如果对方感觉到你的反常和变化,可能也会主动问你怎么了,要让他感受到你的变化和捉摸不定。

2、沟通的前提是彼此平等

和谈项目一样,你若是把自己放在很低的位置,这个项目一般都谈不成。当你将心理位置与对方放在平等的位置上时,或者对方已经不那么排斥你的时候,这个时候才是你表达诉求的时候。这是进一步沟通的前提,如果不满足这个条件,那么就很容易吵架。

3、不带目的的沟通才能无心插柳柳成荫

在挽回老公/老婆和修复婚姻关系的时候,有个很尴尬的情况是,很多时候沟通都是单向而无有效回应的。对方想分手或者已经和你离婚了,就不会想跟你多费唇舌了,压根就不想聊也不想听你说话。

而你的最终诉求已经明确了,就是要和对方重新建立亲密关系,所以你之后的沟通几乎都是围绕这个目的。如果目的性过于强烈,那么对方是可以感受到的,因为你的“目的”给他带来了巨大的压力,所以带有强烈目的的沟通一般会“吓跑”对方。

4、潜移默化地种“心锚”

如果你的目的是让对方想起过去的美好,想让对方和你有继续的可能,那你就要学会使用“心锚”,心锚就相当于一个钩子,勾着他的心想起你记起你的好。有些你觉得美好的事,对方不一定觉得,你企图让对方想起过去,对方就会觉得是情感绑架。所以要在相似的场地,相似的情景下,轻描淡写的带过,勾起他自己去回忆,而不是你自己过分描述和回忆。

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