最近看了一部当下很火的动画电影《心灵奇旅》。

电影的主人公，是一个名叫乔伊的中学音乐老师，工作就是教一群孩子演奏乐器。在纽约这个大都市里，他过着平凡、一眼就能望到头的生活。

但是，在乔伊的心里，一直有着一个大大的梦想，就是成为一个真正的爵士音乐人。

终于，机会来了。乔伊被选中成为一个爵士乐团里的钢琴手，当天晚上就能参加演出，实现梦想。

可就在这时候，他意外死去，他的灵魂也由此度过了一场“心灵奇旅”。种种神奇的经历之后，乔伊终于成功站在了舞台上，实现了梦想。

电影最打动我的地方，并不是乔伊实现梦想的那一刻，而是通过乔伊实现梦想的过程，让我们真正懂得了什么才是最重要的东西。

电影中，主人公乔伊意外死亡，他的灵魂进入了一个叫做“生来之处”的地方。并在这里认识到了22号灵魂。

机缘巧合的机会，乔伊带着22号灵魂重新返回了地球，但是却发生了错位，22号进入了乔伊的身体，而乔伊进入了一只猫的身体。

正是因为此，让22号有了真正体验生命的机会。

他先后体验到了披萨的美味，用双腿行走的快乐，看到了蔚蓝的天空，徐徐落下的树叶，感受到了音乐的美妙。

虽然这些经历在乔伊看来是那么的平凡，在他看来只是“日常生活”，但是在22号的眼里，它们是最珍贵的东西，甚至他觉得看天空、走路可以是他将来人生的目标。

22号对生命的态度，实际上在潜移默化中影响着乔伊，只是当时他还没有意识到。

后来，直到乔伊成功站在舞台上，成为一名真正的爵士乐家，实现梦想之后，主唱对他说的一段话，真正触动了他的心灵最深处，使得他重新思考了自己的人生。

当时乔伊觉得梦想实现后自己的人生将会大不同，但是当梦想实现后，却发现自己并没有什么不同：“我的一生都在等这一天，我以为我的感觉会不一样。”

就在乔伊失望之时，乐队的主唱告诉了乔伊一个关于一条鱼的故事：

一条小鱼游到老鱼旁边说：“我想找到那个叫做‘海洋’的东西。”

“海洋？”老鱼说。“你现在在的地方就是。”

“这里？”小鱼说：“这是水，我想要的是海洋。”

主唱的这番话让乔伊终于明白，生命的意义，并不仅仅是梦想的实现，更是真真切切地活在当下，感受当下的美好，生命的美好。

所以，在电影的最后，当被乔伊被问到“你会做什么？你要如何度过一生”时，乔伊回答道：“我不确定，但我知道，我会享受活在当下的每一分钟。”

“享受活在当下的每一分钟”，什么时候可以开始？是否需要等到某个梦想的实现之后？

绝非如此。

梦想重要，因为它会给予我们一个目标，帮我们组织现在的生活，确定什么重要，什么现在要做，什么可以等。

但如果过于执着与梦想的实现，反而会让我们会觉得梦想太重要了，只要自己实现了梦想，那么现在生活中一切的问题都可以解决，否则我的生命就没有意义。

就像电影中的乔伊，认为自己的生活一团糟，只要登上舞台，自己所有的烦恼才会得到解决，然后他的生活会彻底改变，才能开始真正的人生。

实际上，很多患有心理疾病的人都抱着类似的心态：他们把解决自己的心理问题看得太重要，认为如果不把心理问题完全解决，自己就无法真正地活着。

于是，他们把自己困在自己所设置的心灵的牢笼之中，逃避现实，逃避成长。

英国著名生命导师奥南朵曾在《对生命说是》一书中这样说道：

生命本身不存在任何问题，它不但神秘，而且还是一种享受。

问题是你自己创造的，因为你害怕去享受生命，你也就害怕去活出生命。问题给你提供了一种保护，让你反对生命、反对欢乐、反对爱。

你会对自己说：“我怎能快乐？我有这么多的问题，我怎能欢乐？我有这么多的问题。我怎能爱一个男人或女人？我有这么多问题，我怎能跳舞和唱歌？不可能的！”

你会找出不去唱、不去跳的理由，你的问题让你有机会去逃避。

唯一让你脱离这些所谓的问题的方法，就是接受你生命此时此刻所呈现的样子，就是这样，欢喜地在里面享受。

下一个片刻你会更加喜乐，因为它来自这个片刻；再下一个片刻你将会更加、更加喜乐，因为，一个片刻接一个片刻会不停地积累。

你变得喜乐并不是因为你改善了，而是因为你活在当下！

所以，不需要实现梦想、解决某个问题，我们才能开始真正的活着，才能活出生命的意义。

只要我们愿意，任何时刻、任何地点，我们都可以开始认真地活着，感受生命的美好。

当我们开始这样做的时候，我们也就活出了生命的价值与意义。

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