【编者】：都知道高三学生思想上最大的问题就是心态问题，最严重的问题就是学习焦虑。本文是经过本人长期的观察、实践、思考、顿悟后的产物，它也是本人二十多年教学实践和思想工作几个阶段的升华与总结，不敢说包治百病，至少能肯定对不少学生的症。

格局——治愈学生焦虑的良药

格局，是一个人的境界，眼界和胸襟胆识等心理要素的内在布局，它决定了一个人的思想高度，生命宽度和人生厚度，以大格局为药，绝对是治疗好学生焦虑的一剂良药。

1、格局影响一个人的思想高度。

一个人格局不同，思想高度不同，人生境界不同。1层楼的人，看到的是满地垃圾，市侩争吵，尔虞我诈；10层楼的人，看到的是车水马龙，熙熙攘攘，为利来往；100层楼的人看到的是远处的风景，海天一色，云淡风轻。

一个每天在街头乞讨的乞丐，会嫉妒比自己要到更多钱的乞丐，却绝对不会嫉妒开劳斯莱斯的人，因为他只有乞丐的格局；

任正非早年放着轻轻松松就能赚100亿的房地产行业不做，而专注于自己的通信领域，最终成为连美国政府都忌惮的行业翘楚，因为他有着以世界为舞台的格局。

中学生也一样，大格局的人，思想境界会很高，就有可能取得非同一般的成绩。驻马店女孩吴思琪，看到美国制裁华为的消息，让她很受触动，就想投身这个专业，希望在这个领域为国家做出贡献。结果今年高考理科成绩全市第一名，被清华大学电子工程专业录取。以家国天下为情怀的人怎么会为自己的焦虑？“燕雀安知鸿鹄之志”，他们理想远大，志在天下，不会与燕雀之人为伍，更不会为一己之利而焦虑。相反，只有那些不在乎国家民族，只在乎一己之私利的人才可能常常为自己焦虑。这种乞丐式的焦虑只有以“提升格局”为良药，树立“为中华崛起而读书”，“为民族谋复兴，为人民谋幸福”，“我将无我，不负人民”的理想和境界，方可治愈自私之焦虑。

2、格局影响一个人的生命宽度。

格局远大，胸怀宽广之人，势必眼界开阔，目光长远。以纵观人生之眼光，看待当下之事，则所有一切都无甚大事，自然不会焦虑；以长远的眼光指导当下之事，则必然方向正确，事半功倍，且激情满满。

三个工人在工地砌墙，有人问他们在干嘛？

第一个人没好气说：砌墙，你没看到吗？

第二个人笑笑：我们在盖一幢高楼。

第三个人笑容满面：我们正在建一座新城市。

10年后，第一个人仍在砌墙，第二个人成了工程师，而第三个人，是前两个人的老板。

我们高三的学生，如果格局远大，目光长远，着眼于人的一生看当下的高考，则当下的高考只是人生中一个比较重要的小插曲而已，只需要尽力努力即可；如果着眼于高考，则一年后的高考就是唯一，现在必当压力满满，负重前行；如果只将眼睛盯在平时的段考周考成绩上，则将压力山大，焦躁忧虑，接踵而来，最终不堪重负；更有甚者，有学生只把眼睛盯在一节课是否听懂，一类题是否会解，一次作业是否受到了老师批评上，那你的高中学习必将一地鸡毛，杂乱无章，你的高中生活必将焦头烂额，度日如年。

3、格局影响一个人的人生厚度。

格局远大之人，思想境界又高，目光又长远，则更能洞悉生命的本质，事物的本质。拥有“本质思维”的人，便可将复杂的事情简单化，简单的事情规律化，做事举重若轻，信手拈来。这样的人则必然可拿得起，可放得下。

一高僧带小徒涉水过河，见一年轻女子面水踌躇，高僧二话不说，抱起女子过河而去。小徒焦虑了一路，实在憋不住了才问：师傅你错了吗？您怎可抱个女人过河？高僧微微一笑：我心中无男女，谁人不可抱？更何况那个女人我早就放下了，你这一路却还没放下。

高僧大格局，拥有“本质思维”，眼中没有男女之分，抱起女人不犹豫，放下女人更轻松；小徒小格局，看不到事物的本质，所以面对女人犹豫不决，既抱不起也放不下。像极了我们现在有的学生：

高二拼着命要考上培优班，高三到了培优班却又怕跟不上；分班时想方设法想到严老师的班，到了严班又受不了严老师的管束。拿不起，放不下，“想”和“做”两张皮。这样的学生自然是焦虑的。这样的学生急需提升是格局，是洞悉本质的能力。

洞悉生命的本质：生命不就是“追求有意义的活着的过程”嘛！

洞悉生活的本质：生活不就是“喝的是水，不是昂贵的杯子”嘛！

洞悉高考的本质：高考不就是“为高中生上大学做一次分流”嘛！

洞悉学习的本质：学习不就是“把不会的知识学会，把做不熟的题练熟”嘛！

有了格局，有了本质思维，事情就变得简单多了：

自己能做主的事自己才考虑，自己不能做主的事自己不考虑，更不焦虑，否则就是杞人忧天；

当下要做的事就认真考虑，未来的事只用计划不用忧虑，更不焦虑，否则就是庸人自扰。

既然生命的意义在于过程，那么凡事努力尽心，让生命充实快乐就是最好的人生。

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