都说人到中年压力是最大的，为什么呢，简单说就是上有老下有小，对于绝大部分家庭来说，人到中年的时候在公司都是主力了，这时候都会有很多的工作，有些还是部门负责人，并且一般孩子都是在初高中阶段，另外父母也是需要人照顾的时候了，真的是事情颇多，压力很大啊，人到中年这些压力你有吗！

其实中年压力最主要的是家庭矛盾呢，因为很多人在这个年纪的时候主要精力都是放在工作上，这时候在家庭上花费的时间与精力可能就会少了很多，而这个时候很多家庭中的孩子会处于青春叛逆期，这个时候会更加的让父母费心，如果处理不好就会很难受！

问个问题，你和你的妻子或者丈夫有没有因为孩子的事情吵过架，甚至是当着孩子的面吵架呢？而一般爸爸和女儿的关系会比较好，那么当孩子和母亲出现问题的时候，有没有抱怨过，要求丈夫去管管女儿呢？

这些问题看似hi孩子的问题，但其实这些问题都是积累过问矛盾而来的，由于婚姻中夫妻对彼此的不满，摊开来谈，夫妻都会很恐惧，因为问题很有可能导致离婚，所以他们宁愿累积自己的不满，也不想要去谈自己的问题，其实这都是夫妻家庭问题。

但这些“不满”都在这里，长期生活下来，谁都可以感觉到。

当家庭情感关系的温度降低，系统会有自救的措施出现，这个时候往往是行动力强又忠于父母的孩子跳出来当“热战”的焦点，提升家庭的温度。

这个家庭需要真正面对的是情感太冷问题。

那我们就要探讨这个“冷”究竟来自何处？

几乎所有的婚内的亲密关系都会经历这样的过程：

第一阶段，情感高涨时期。

刚结婚时，一般人往往会幻想另一半是完全符合自己理想的，希望他们会是最好的父母、伴侣、朋友、爱人等，一个能够满足所以我们对婚姻的渴望和需求的人。

陪伴，支持，安慰，鼓励——刚开始对方也尽力满足。

但渐渐地你不满足了，你会要求更多，也许甚至会希望他她不仅倾听还帮你直接解决问题甚至在抽象层面，潜意识里希望另一半能帮助我们解决那些成长过程中尚未解决的自我发展问题，比如弥补你很多做不到的事。

于是，双方都在这样要求对方，也将更重的压力带进了婚姻之中。而这些要求通常不会直接提出，期待都在潜意识里。

他们当然常常失望，因为谁都不能满足你的全面要求，所以进入了下一个阶段。

第二个阶段，情绪低落时期。

这是累积压力的阶段。

比如，像这个妻子，觉得自己又忙又乱，丈夫太忙，不理会自己，长期积累下来的怨气和无法沟通解决的问题都堆积在心里，很容易爆发。

这时候双方都会将本来无限接近的举例拉远点，他们把自己的兴趣转移到替代品身上，也就是有了婚姻的第三者。

不一定是一个情人，可能男人会寄情于工作，女人可能会沉迷于带孩子，他们想办法努力平衡着自己内心的失落。

这些正是他们想从对方身上获得的“支持”，但是他们要从别的东西上获得了。

他们虽然摆出一副不再需要对方的样子，但是内心里就像两个寂寞受伤，孤单瑟瑟发抖，在一旁哭泣的孩子。

虽然彼此都知道对方心里有个要吃糖的小人，却不敢承认它的存在。

第三个阶段：矛盾爆发

当你失望久了，潜意识里其实一直在找沟通的渠道。

而很多时候孩子就变成了这个问题导火索呢！

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