之前相亲遇到的女方，大家聊过之后彼此说说对对方的期待，其中她说希望男方要有上进心，那么什么是上进心呢？其实上进心也没有一个准确的定义，大概就是你会主动积极的去做某些事情想让自己变得更加优秀吧，那么你是一个有上进心的人吗？其实在生活与工作之中我们很多人是“被上进心”的，拒绝被动上进心应该能够让你的生活更加轻松！

其实“被上进心”或者让人焦虑的上进心大概分成3种，

第一有结果导向的，那就是无论是生活中还是工作中，你都被要求必须越来越好，考试成绩必须比上一次高，你的这个月的业绩必须赶超上个月等等，只有这样才能够说自己是上进的，要知道很少有人能够一直前进一直进步的，不要太过于刻板的去追求数据就好！

第二就是惩戒式的，很多人上进的动力不是“我做成了就会得到奖励”，而是“如果我做不到就会得到惩罚”，长久的后者会让我们产生心理问题，并且相信也会干不久的！

第三就是不要太具体，很多人先给自己定下详细的目标，你达到什么成绩之后需要买什么或者做什么等等都很详细，但是这样感觉你就像一直在被催债一样，一直在被追赶！

所以，良性的上进心，不会带有任何焦躁的情绪，也与攀比和竞争无关，它是内敛的，而不是外放的，是一种承托住生活的力量，妥善的护住生活的意义感，而不是冷冰冰高高在上的目标。

想要真正的让自己有上进心，能够上进，那么你就需要做到下面几点：

1、一点一滴的积累，如果你真的喜欢一件事或者想要从事一件工作就需要一点点的去积累，去让自己学习，兼职不断你的阅历和工作能力都将会得到提升呢！

2、你选定积累的领域，一定是可以让你专注下来的，哪怕一天非常不顺，或者很疲惫，只要一回到自己的领域，也可以立刻进入专注状态，而专注本身，是一种无可替代的快乐，尤其是那种沉浸式的忘我体验，心流的体验，都会成为价值感和快乐的源泉。

无论你在做什么工作，找到一个自己的领域，稳稳的一点一滴积累下来，这才是真正的上进心，这是一个打磨和塑造自我的过程。

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