这是一种自负心理，也是坐在深井看天心里，还是一种自我防御机制。这种人并不多，如印度人很自负，但也操心，他们操心的是，担心中国的发展会赶上他们；中国台湾人也自负，同时也很惦记中国大陆，他们操心大陆人吃不起茶叶鸡蛋、吃不上榨菜。人活着需要这样的心态，吃了上顿有下顿，能得到自我满足，这是很了不起，和很难做到的。多数人处在极度个人膨胀之中，永不满足，目标一个比一个远大，长期处在焦虑或抑郁之中。

人一生短则几十年，长则上百年。人生本无意义，是因为有了责任、有了追求才有了意义。没有责任没有追求的人生，是没有意义的人生。过度内心自负或过度野心膨胀，又是对自己的不负责和伤害。所以，把握责任和追求的度，是人一生责任落实、追求有效的关键。

责任和追求是一种压力，是动力的来源。压力适中是实现动力最大化的基本原则。经常和不如自己的比，就违背了压力适中原则，动力就会无声无息消失；一个普通老百姓如果和企业精英、专家教授比，设置的压力过大，动力也会丧失。

所以，人生要有意义，就是在压力和动力之间不断调整的过程。压力和动力相匹配，理想信念都能实现，就是有意义的人生；反之，就是伤害，或无意义的人生。

和不如自己的人比，我的感受说来不会有人相信。由于家庭出身不好，咱那年青的时代读书，参军，工作都没有咱的份。还因爱读书受过批判，咱是社会最低层的人。报国心切，连遭冷遇。文革以后，拨乱反正，咱也入了党，当了近二十年的村干部，但总把自已还做为最低层的人处世。比我强的人很多，我从不嫉妒羡慕，人家强，是因为人家付出的多，或者幸运。不如我的人还更多，我从来不敢岐视，反而竭力为他们帮忙。因为我尝遍了最低层的感受。

我能做什么？也只有在文化方面。村子里有一老实人家，日子过得不如人，别人看不起他，他也很自卑，觉着自已不如人。我一定要让他们看到希望，赢得社会尊重。我知道他的老人曾是抗日老兵，老人去世了，我给老人开了个‘’某某抗日老兵追悼大会‘’。我把老人为抗日失去了一个孩子的事迹在大会上说了，许多人惊讶了，这个家庭还有这么大的光荣。村子里的人刮目相看，这个老实人也因为有了父亲的骄傲而自信多了，有了社会尊重，看到了希望，日子一步一步好起来了。

还有一户姓刘的人家，日子也过得紧紧巴巴。但这户人家也有特殊情况，刘老头是三年自然灾害时期响应国家号召，主动放弃工作到农村落户的。由于家底薄，对农业活又不顺手，一直比较穷。还有一个儿子丧偶一直独身。刘老头死了我照样给了开了个追悼会。我告诉人们刘老头是对国家有过贡献的，他夲当还能回城去享清福，但他体谅国家困难，永远留在了农村，这是他的高风亮节。我对刘老头的儿孙们说：‘’你们的家庭是对国家有过贡献的，你们也是很有希望的，因为我们，广大街坊邻居都看得起你们。‘’

虽然说我的处境比以前有了很大的改善，但我知道我曾是最低层的人，和不如我的人比，我觉着我们很亲很亲。何况，习大大说了，小康路上一个也不能落下，对于不如我们的人更要加大扶助。

人是社会性动物，需要在社会阶层中寻找价值感，也是心理需要，这种需要包括存在感、价值感、成就感，自信等。

首先，通过和不如自己的人比较会有一种价值感、优越感，从而感觉很幸福，这种幸福也是一种欲望，可以偶尔适当满足不可沉溺其中。

其次，这可以让自己的过度焦虑得到有效的缓解，不焦虑、不紧张、满足自己。也是一种压力的防御机制，同样可以适当缓解，就像止疼片，可以使用但不能长期服用。

再次，通过跟不如自己的人相比较还可以获得自信，自信也是让一个人状态更好的方式。

但是切记千万不要过分的进行比较，每天沉迷于其中而迷失自我，不能正确的认识自己，进而得意忘形而不能脚踏实地，也阻止自己成长。

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