想要知道你是谁就需要了解自己与接纳自己
作者:易读心理网 2020-11-08 12:20:59 心理百科

我是谁,我在哪,我要干什么是三个宇宙级别的难题,而我们作为一个人来讲,首先就需要知道我是谁,其实这个问题有很多的答案,你是你妈妈的儿子,妻子的老公,朋友的朋友等等,但是也没有答案,毕竟这些都是说的身份,并不能够表现你的本质,想要知道你是谁就需要了解自己与接纳自己!

想要知道你是谁就需要了解自己与接纳自己

认识自己,知道自己想要什么

要怎么样的认识自己呢?其实很简单,你需要知道你想要什么,小时候哭了之后会被父母告知不许哭,在哭妈妈就不喜欢你了,或者不许你要某一件玩具不然妈妈就要生气了等等,可以试想一个从小不被允许认识自己情绪、不允许接纳自己情绪的人,他长大会是什么样?

这样的孩子长大之后,别的方便不多说,至少自卑,不自信是跑不了的!

想要知道你是谁就需要了解自己与接纳自己

了解自己,接纳自己

首先就是我们要知道没有谁是完美的人,每一个人或多或少都会有缺点,也许你会羡慕嫉妒别人家的孩子,但是不论你是丑或是美、羡慕别人或嫉妒别人,永远都要做你自己,并且真的去了解这一切。

追求完美,想让自己更加优秀是很正确的想法,是积极的人生态度,你可以在某一方面去做到极致,但是需要知道苛求完美,强逼自己并不好!

想要知道你是谁就需要了解自己与接纳自己

世界上好看的皮囊有千千万,但是有趣的灵魂不多见,想要知道你是谁,其实并不是那么重要,但是你需要是你自己,不需要去模仿别人吗,

世界上每一个人基本上都是孤独的,这虽然很残酷,却是事实,我们得面对它。

想要知道你是谁就需要了解自己与接纳自己

因此,我希望我有自己独特的灵魂,你也该有你自己的。

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