曾听过这样一句话：当我自律，人生无敌。人越是自律，就越能感受到内心的强大，就越想去深挖自己的潜力，让一切皆有可能，一个人，越自律，越优秀，越优秀，越幸福，那么我们该如何做，才能让自己拥有良好的自律品德呢？人越自律越彰显的四个好习惯，希望你可以保持。

1、早起

常言道："一年之计在于春，一日之计在于晨"，早起的鸟儿有虫吃，早起人儿的一天更加充实，生活与学习的时间也比他人更长;又因为"天道酬勤"，所以早起的人可以获得更多上天垂怜，继而福报多多。

早起的最大好处就是可以克服人体本能的惰性，养成勤勉的好习惯，而这也是一个人开启自律之路、优秀之路的开端。正如曾国藩所说："勤字功夫，第一贵早起，第二贵有恒"，早起不能三天打鱼两天晒网，而是"贵有恒"，有恒则断无不成之事！所以说，一个人，坚持每天早起，便可养成自律的习惯，让自己越来越优秀！

2、静坐

曾国藩有一个非常出名的"修身十二款"，第二款便是——"静坐：每日不拘何时，静坐半时，体验静极生阳来复之仁心，正位凝命，如鼎之镇。"因为他年轻时候也很浮躁，身上毛病很多，但是很难改正，于是朋友建议他每日静坐，以求"静以修身"，慢慢养成自律的习惯。

终于，曾国藩在长年累月的静坐中想透了很多问题，改掉身上不少毛病，越来越自律，也能够更加自如地掌控私心杂念，继而一步步向终极人生目标(做一个圣人)靠拢。

《大学》云："知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得"。这是一个非常精准的推导过程：人要知道自己应该达到的境地，才能志向坚定不动摇;志向坚定了，做事才能沉静不急躁;做事沉静不躁，心态才能安定平和;心态安定，才能够思虑周详;思虑周详，最终才能有所收获。

而要做好"止定静安虑"这五个字，最终有所得，静坐是一个最简单有效的方法。所以说，一个人，坚持每天静坐，可以养成自律的习惯，继而让自己越来越优秀！

3、读书

读书的好处不言而喻，其一，读书可以改变一个人的气质，因为你的气质里，藏着你读过的书，和走过的路，正可谓是"书香满腹气自华"，也如曾国藩所说"人之气质，由于天生，本难改变，为读书则可变化气质"。

其二，读书可以养人精神，让人静下心来，一边学习，一边反思，清心又省事。自古至今，读书都是一件辛苦的事情，耗时耗力，煞费心思;但是一个人若能耐得住枯燥和寂寞，做到严格自律，能甘淡泊，便有几分真学问。

读史使人明智，读诗使人聪慧，数学使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑修辞使人善辩。一个人，每天坚持读书学习，其日积月累地读书过程，就是自律习惯养成的过程，也是变得越来越优秀的不平凡历程。

4、写日记

曾子曰："吾日三省吾身"，自古至今，不论是圣人还是普通人，都主张每日反省自己，有则改之无则加勉，这样才能让自己日行一善，日省一过，至臻至善，不求最好，但求更好！

而反省自己的最好方式便是每日坚持写日记！一个人，再累在忙，也有抽出时间记录当天的所见所闻所思所想，反省自己，剖析自我，与内心丑恶的一面做斗争，逐个克服人性的弱点。写日记是一种高级自律方式，也是很多名人自我反省的重要手段，比如《曾国藩日记》、《乔布斯日记》等等。所以说，一个人，坚持每天写日记，可以养成自律的习惯，不断反省自己，继而让自己越来越优秀！

以上就是一个人越来越自律的4个小习惯，曾国藩全部都坚持了一辈子，比如他一辈子早起，每日静坐半小时，无一日不读书，临死前一天还在写日记，难怪他会被人称为"千古第一完人"。而他成功的秘诀之一便是高度自律，正可谓是"当我自律，人生无敌"啊！

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