有很多的夫妻会经常的争吵，想要改变这种情况吗？想知道夫妻怎样控制吵架次数吗？其实夫妻吵架挺正常的，但是吵的太多就很影响生活了，其实一天中有几个时间段避开能够减少很多的吵架次数，你知道一天中最容易发生争吵的8分钟吗？不知道的朋友可以下面看一看哦！

一天最容易争吵的8分钟

瑞典学者有一项最新的调查研究，调查报告指出一天中最容易引起夫妻争吵的有8分钟，分别是早晨上班临出门前的4分钟，以及下班回到家后的4分钟。如果能在这8分钟里控制好自己的情绪，并努力营造温馨的家庭气氛，夫妻感情会变得越来越好。

这两段时间其实是一天当中最容易身心疲惫的时刻。早上出门上班前的几分钟，我们常常会内心充满对忙碌一天的沮丧和懊恼;而下班回到家，身心疲惫的我们很难将一天的负面情绪抛诸脑后。所以夫妻在这两个时间段里是最容易发生争执的，伴侣问对方问题，自己也是带着负面的情绪回答，那么一场吵闹也就在所难免了。

如何利用8分钟增进夫妻感情

因此花镇情感小编建议大家尽量在这8分钟的时间里保持平和心境，最好能为对方提高温暖体贴的关怀，会有助于增进夫妻之间的感情浓度哦!

在这两个时间段里，最好不要提出敏感的话题或字眼，例如关于金钱、异性朋友等。否则会引起对方情绪波动，搞不好会演变成一场口舌之战。其实换一种相处模式，利用好这8分钟，提高夫妻感情浓度。

上班前为老公准备好美味的早餐，出门前为老公打领带和整理好衣服，最好能有一个甜蜜的亲吻……这些小举动能赶走老公内心的负面情绪，并且带有一些小感动。老公下班回来送上一杯温水，帮他揉揉肩锤锤骨，跟他聊一下开心的事情……让他感受到来自家庭的温暖。他会更加感恩婚姻带给他的幸福。

夫妻相处最关键的8分钟，你掌握好了吗？

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