很多人可能觉得讨好型人格是好的，他们可以通过讨好别人获得自己需要的东西，但其实讨好型人格是一种不健康的心理现象。到底什么是讨好型人格呢？讨好型人格，简单来说就是一味地讨好别人而不注重自己的感受。要了解讨好型人格出现的原因就首先要了解讨好型人格的特点哦！

讨好型人格的特点：

对他人情绪敏感。讨好型人格的人通常情况下能够迅速地捕捉到别人的情绪变化，有时候还会自以为觉察到了别人的心理变化。然后假设自己是引起他们情绪、心理变化的原因，对他人进行开导。

善于迎合。讨好型人格的人很在意别人对自己的看法，所以在做什么的时候或很谨慎，生怕得罪别人。为了满足他人的需求，他们会淡化自己的需求，硬着头皮去满足对方，一旦满足不了。还会非常内疚。

讨好型人格出现的原因：

受过伤害。

讨好型人格的人可能在以前被欺负过，所以在尚不成熟的认知中形成了，我满足别人，别人就会对我好的观念。

缺失关心。

讨好型人格的人认为只要自己足够关心别人、对别人好，别人也会十分关心我，所以他们用自以为有用的方法获取别人的关心。

讨好型人格的人为了维持自己的形象，时刻保持着警惕、关注着别人，这样其实很累，所以要调整自己的观念，要知道，在一切的交往中，平等是前提！

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