依赖共生指的是两个人之间相互依赖的现象，这种关系可能出现在母子之间，也可能出现在伴侣之间。可能还是有人不清楚什么是依赖共生。其实依赖共生关系的特点就是这种依赖的一方由于一些原因可能出现社会功能低下，需要依附他人，而另一方则强制地照顾他们，依赖于他们对自己的依赖。这其实是一种病态的共生关系。

处于依赖共生关系中的人特点一：社会功能异常。

处于依赖关系中的某一方可能在生活中总是围绕着某些习惯性的不良行为做一些事情，比如酗酒成瘾、上网成瘾等，导致自己不能照顾自己，依赖另一方。也可能是一方身体或者心理本就有有一些缺陷。

处于依赖共生关系中的人特点二：低自尊。

在依赖共生关系中依赖者一方往往对自己的评价较低，认为自己很多事情都做不好，所以遇到事情首先就会想到让对方帮自己解决，导致什么都依赖另一方。在依赖共生关系中被依赖的一方往往认为自己对另一方负的责任很大，并且认为没有了自己对方过不好，所以对依赖者过度照顾，依赖者则更加依赖。

打破依赖共生方法一：不再追究责任。

当依赖共生关系中一方责怪或者批评另一方时，两人就会因为到底是谁错了而吵起来，所以在遇到这种情况时，停止纠错，有时候错误可能是两个人共同导致的。在依赖共生关系中依赖者会因为自己的低自尊而痛苦，所以他们会在被依赖者那里寻求安慰，并且沉溺于其中。所以依赖共生关系中的双方要意识到自己的问题，并且双方共同控制，不要一直沉溺于其中。

声明：本站内容与配图部分转载于网络，我们不做任何商业用途，由于部分内容无法与原作者取得联系，如有侵权请联系我们删除，联系方式请点击【侵权删稿】。