其实我们身边的很多人都比较自卑，想要摆脱自卑就需要让自己变得更加的自信呢，那么如何让自己更加的自信就是一个很多人需要考虑的了，对于那些想要让自己或者让自己的朋友亲人更加自信的人可以来了解一下增强自信心的11个规律，让你能够更加轻松的让自己更加的自信呢！

规律1:首先对自己抱有希望。如果你连使自己改变的信心都没有,那就不要再向下看了……要对自己宽容,并使事情看起来容易做到。

规律2:表现得好像自信十足,这会使你勇敢一些。想象你的身体已接受挑战,显示自己并不是全然的害怕。

规律3:停下来想一想,别人也曾面对沮丧和困难,却克服了它们,别人既然能做到,当然你也能。

规律4:记住:你的生命是以某种节奏前进,你若感到失意消沉,无力面对生命,你也许会沉至山洼的底部;但是你若保持自信,便可能利用当时正扯你下坠的那股力量,跃出洼谷之外。

规律5:记住:夜晚比白天更容易使你感到挫败和气馁。自信多与太阳一道升起。

规律6:只有想不到的事情,没有干不成的事情。

规律7:我们大多数人所拥有的自信,远比我们想象的更多。

规律8:只要下定决心,就能克服任何恐惧。因为请记住:除了在脑海中,恐惧无处藏身。

规律9:害怕时,把心思放在必须做的事情上。如果充分准备,便不会害怕。

规律10:克服局促不安与羞怯的最佳方法,是对别人感兴趣,并且想着他们。然后胆怯便会奇迹般消失。

为别人做点事情,举止友好,你便会得到惊喜的回报。

规律11:只有一个人能治疗你的羞涩不安,那便是你自己。没有什么方法比“忘我”更好。当你感觉胆怯、害羞和局促不安时,立刻把心思放在别的事情上。如果你正在演讲,那么除了讲题,一切都忘了吧。切莫在意别人对你和你的演讲如何看。忘记自己,继续你的演讲。

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