抑郁症相信大家都不会很陌生，不少的明星都是因为抑郁症导致了自杀，其实抑郁症早期治疗还是很容易的，只不过很多人没有发现并且治疗不及时，抑郁症的表现症状有很多，其中有很多抑郁症患者的表现还是很明显的，抑郁症早期会有4句“口头禅”！

我一无是处

抑郁症患者有一个共同特征，那就是他们不自信。他们经常否认自己，尤其是当他们遇到一些不好的事情时，他们经常责怪自己没有用。他们的潜意识总是认为他们毫无价值，别人不需要他们，甚至有些人认为他们是别人的负担。

我要是死了，你们就能轻松了

事实上，患抑郁症后，会有一个非常明显的特点，那就是抑郁，每天都充满负面情绪。比较轻的每天都会心情不好，严重的还会觉得痛苦、焦虑，甚至抑郁、悲观、绝望，甚至有自杀倾向。他们不仅经常表达自杀的意愿，还会自残。

好无聊

如果患有抑郁症，会希望自己独自一人，不想与他人接触，而且通常不希望有人知道你心中的事情，不管是快乐还是抑郁，这样随着时间的推移，会有越来越大的压力，影响着的情绪，情绪越来越低落，对什么都失去兴趣，什么都不想做，就想静静的发呆，甚至没有性欲，这就充分说明了抑郁倾向。

我好烦

许多人认为抑郁的症状是悲伤、疲劳、体重减轻或体重增加是虚弱的表现。因此，当人们沮丧并莫名其妙地愤怒时，他们会从身体中释放更多的东西，尖叫或试图伤害他人，无论身体还是情感上的都算。如何预防抑郁症分散注意力，放松心态，积极参加集体活动，多运动，如果你身边也有，一定要伸出援手，说不定你的一次安慰就能把别人从深渊里拉出来，多关心他们。

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