人为什么要有仪式感?
作者:丹尼尔 2019-11-09 09:41:31 人际心理

在知乎上看到一个问题:「人为什么要有仪式感」?有个高赞答案是这样的:仪式感为每一个普通的日子和动作,标定它背后的精神内涵。

而《小王子》中有一个片段,为「仪式感」给出了最清晰的解释。小王子驯养狐狸之后,第二天去看它。

人为什么要有仪式感?

狐狸说:「最好还在原来那个时间来。比如说,你下午四点钟来,那么从三点钟起,我就开始感到幸福。时间越临近,我就越幸福。到了四点钟,我就会坐立不安;进而发现幸福的代价。

但是,如果你随便什么时候来,我就不知道在什么时候应该准备好我的心情,应当有一定的仪式。」

人为什么要有仪式感?

「仪式是什么?」小王子问道。

狐狸说:「这也是一种早已被人忘却了的事。它就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。」

NO.1

「仪式感」

是历史流转的记忆

人为什么要有仪式感?

「中国有礼仪之大,故称夏;有服章之美,谓之华」。千百年来,我们始终生活在一个注重仪式感的国度。

立秋剪楸树叶,大寒踏雪寻梅。24节气作为万物和时光的节点,体现了古典时间里的「仪式感」,激发我们顺应时间的结构去生活。

中秋的赏月吃饼,重阳的登高望远,春节的拜年贺岁,如果没有仪式感,这些节日便与平日无异。因为有了仪式感,才成为了文化记忆和精神感念,散发着温暖的人性光芒。

人为什么要有仪式感?

这些带有仪式感的节俗,因其中的文化追寻和情感慰藉,又超越了仪式感本身。仪式感之于国家,是一种文化;之于个人,是一种铭刻。

我们一生也在仪式感中度过,从满月抓周到毕业典礼,从婚礼宣誓到葬礼悼词,我们借助「仪式」来表达内心的庄重和敬虔,并赋予未来以期盼、祝福和全新的意义。

正如洛蕾利斯 • 辛格霍夫在《我们为什么需要仪式:心灵的意义、力量与支撑》中所言:「仪式能令我们在自由和秩序之间达到一种平衡,更有意识地去感觉、珍惜生活中的特殊时刻。」

NO.2

「仪式感」

是掌控生活的坐标

人为什么要有仪式感?

社会结构的残酷之处,在于它毫无怜悯,无论你是谁,都不得不跟着节奏跑。光鲜亮丽的生活背后,潜藏的永远都是三个词:忙、累、没时间。

早晨急匆匆起床上班;午餐外卖叫个便当;晚上加班到深夜,回家只想倒头就睡。难得熬到周末,睡掉大半,匆忙收拾一周积攒下的琐碎,然后准备下周要交的报告。

在生活的重负之下,我们每一个人,似乎都习惯了被推着走。所有的「自然性」和「个人性」,通通让位于「社会性」。

人为什么要有仪式感?

与其说是我们在生活,不如说是生活在我们的生命里,不留情面地呼啸而过。时光匆匆,还没来得及细细体味,忽然某一刻,就感觉力不从心了。

我们迫切需要从生活的慵懒、无聊和空虚中,重新获得对生命的专注、期待和激情。体会到一种自控和庄重的力量,重新找回对生活的「掌控感」。

这种「掌控感」会带给我们相对的「安全感」,因为只有确认自己的自主意识,才能真正明白自己的价值。而这,是一切存在的精神基础。而最能掌控生活的的仪式感,应该要和造物主连接在一起,如此才能获得真正的安全感。

NO.3

「仪式感」

是超越现实的诗意

人为什么要有仪式感?

喧嚣的时代里,生活节奏变快了,情趣却变少了。我们在纷繁杂乱中来去匆匆,沉浮在情绪的汪洋大海中,失去了那份洞察的敏感和诗意。

王小波曾说:「一个人只拥有此生此世是不够的,他还应该拥有诗意的世界。」这个诗意的世界不在远处,就在身边。

无论是在陌生的城市偶遇故知,图书馆发现一本喜欢的书,还是寒冷冬日突然降临的暖阳,都会让人产生微小的幸福。

人为什么要有仪式感?

给自己一点时间静下来,慢下来,「闲上山来看野水,忽于水底见青山」。享受生活中的美好瞬间,花心思为生活增加点仪式感,平淡无奇的时刻也能拥有诗情画意。

心有仪式感,即便穷苦困厄、时运多艰,也能保持积极乐观。用心对待自己,用情对待他人,用爱对待生活。尽可能地保持澄然的底色,永葆向美的勇气和信心。

虽然明知生活依然烦琐细碎,有了一颗真诚敬虔的心,那些具体的当下会被诠释得格外生动。你会发现,在期待和专注中,生命的节律自然会变得清晰,生活的色彩自然会迈向绚丽。仪式感是对生活的深情,以及对人对己的深爱。

NO.4

「仪式感」

是精心设计的状态

人为什么要有仪式感?

仪式感看似可有可无,实则意义非凡,它可以对抗世俗的粗糙和消极,诸如懒散消沉、沮丧颓废。仪式感不需要繁文缛节,不需要大费周章,只需要一点小心思,就能迅速聚拢思想和精力,让整个生命呈现出不一样状态。

为何「仪式感」有种神奇的效果?人是习惯型生物。我们的行为中只有5%是有意识的,其余95%是无意识、或下意识的反应。当我们的意识开始指向某处时,潜意识便不受控制。

建立「仪式感」,就是让这5%的有意识,统合这95%的无意识,让自己进入状态。仪式感是一种强烈的自我暗示,是一种精神的礼仪。将普通状态与此时此刻划分开来,带着某种神圣感,给予我们信念与力量。

人为什么要有仪式感?

就如同我们一年365天,每晚10点的准时更新一样,同样是一份「仪式感」,为了让你在一天的疲惫之后,有一点小小的期待和收获。

2019年很快要随风而去,时光如此匆匆,新的一年如何更好地对待自己和生活,如何陪伴你抓住时间的坐标,珍惜每一个当下和此刻,是我们始终在思考的事。

人为什么要有仪式感?

因此

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