《心理学与生活》理查德·格里格。8.8(14625人评价)

我们大多数人对心理学的态度是即神秘有好奇，因此我们对心理学充满了向往，导致我们可能看过一些心理学方面的书籍，但还是感觉很神秘，为啥呢？

因为之前看的可能只是点，而这本《心理学与生活》能把你之前的点连接起来，使他们成为一个系统。

如果想想深入的了解心理学，这本书不得不读。

《乌合之众》勒庞。8.2(77590人评价)

乌合之众是什么呢？简单的说，盲从。盲从是怎么产生的呢？催眠和同步。

这两个东西，往我们不受道德和理性的支配，然后做出的事情，我们自己都不能理解，那么怎么客服呢？催眠用自信来治疗，同步用谨慎来治愈。希望大家看完这本书之后，不盲从，不随波逐流，做一个会独立思考的人。

《心流》米哈里·契克森米哈赖。8.3(3510人评价)

《心流》的作者米哈里·契克森米哈赖，本书的副标题为：最优体验心理学。

什么是心流呢？

心流是一种体验，当你全身心的投入到一件事情中，你就有这种体验。

现在外界的咨询和物质过多，甚至说过剩，这会导致我们精神熵，精神熵的对立面就是心流，心流也是产生幸福感的关键因素之一。

怎么建立心流呢？书中教了我们一些方法，怎么把精力集中在一个点上，而不是把精力放在怀疑，后悔，恐惧上面。

心流，从某种程度上说，可以说是在心理学上对幸福的最佳解释了。

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