焦虑症的原因主要有哪些" >

焦虑症很常见，正常人的焦虑是人们预期到某种危险或痛苦境遇即将发生时的一种适应反应或为生物学的防御现象，是一种复杂的综合情绪。焦虑也可以是所有精神疾病的一种症状。病理性焦虑是一种控制不住，没有明确对象或内容的恐惧，其威胁与焦虑的程度很不相符。那引起焦虑症的原因主要有哪些?来看看下面的内容。

1、生物学因素，如遗传影响与生理因素。

2、由于不良的教育，个体形成了自身固有的、过高的内在焦虑水平，伴随着日常生活，必然对客观事物产生各种认知障碍，出现各种社会适应不良和社会适应障碍，这些障碍会阻碍人的正常成长，决定一个人的命运，使人无法实现自我价值和追求，这也是一种焦虑症的发病原因。

3、没有做好迎接人生苦难的思想准备，总希望一帆风顺平安一世。没有迎接苦难思想准备的人，当一遇矛盾，就会惊惶失措，怨天尤人，大有活不下去之感，这是引起焦虑症的具体原因之一。

4、对于引起焦虑症原因也表现在神经质人格。这类人的心理素质较低，对任何刺激均敏感，一触即发，对刺激作出不适应的过强反应。承受挫折的能力太低，自我防御本能过强。甚至无病呻吟，杞人忧天，整日提心吊胆，脸红紧张、疑神疑鬼，如此心态，怎能不焦虑。

5、在工作、生活健康方面均追求完美化，稍不如意就十分遗憾，心烦意乱，长吁短叹，老担心出问题，惶惶不可终日。别为自己设置精神枷锁太多，过得太累，把生命之弦拉得太紧。

6、由于在现实生活中，人受到来自自然环境和社会环境的压抑，使自己遭遇到各种挫折(至少是自己感觉到遭遇了挫折)，并进而影响到情绪，从而产生相应的心理和生理反映。这些挫折主要是外来力量强加给人的，是个体所不能抗拒的、无法回避的。这种客观原因造成的焦虑，从童年开始形成，并一直伴随着一个人生命过程。

7、生活中再出现了应激事件，如天灾人祸等，就更有可能引发焦虑症。因为，在此过程中，心理压力得不到有效释放，从而导致持续的紧张、心慌等。

8、焦虑症还与紧张相关的激素，如甲状腺素、去肾上腺素的分泌紊乱又会加重焦虑症的症状。

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