很多人谈到PUA就会想到是欺骗感情的手段，但是他们不知道PUA是利用哪些原理来达到精神控制的效果，精神pua不是简单地说一些套路或者夸奖，而是要了解对方的心理需求和喜好，然后根据情况灵活地调整自己的言行举止，从而达到吸引对方的目的，那么我们来了解一下精神PUA是怎样玩弄别人的感情。

精神PUA的特点

• 精神pua利用人类基因中就存在的喜好新奇性信息的可能性，通过“虚拟人设”的方式，给对方留下良好的第一印象（即首因相应），良好的第一印象对精神pua的进行有着重要的作用，即“先入为主”带来的效果。

  
  

• 精神pua利用阳性强化和阴性强化的原理，加深对方对自己的喜欢与依赖，解除、减少或阻止自己被讨厌、被对方离开的可能性。阳性强化是指给予对方积极的刺激，如赞美、奖励、关心等，增加对方重复某种行为或态度的概率。阴性强化是指给予对方负面的刺激，如批评、贬低、冷落等，增加对方避免某种行为或态度的概率。

  
  

• 精神pua利用反差效应、从众心理、一致性理论等心理学原理，引导对方产生同情心、信任感、责任感等情绪，从而逐步达到对方失去独立人格的效果。反差效应是指当两个相邻的刺激在强度上有明显差异时，会影响人们对刺激的感知和评价。从众心理是指个人受到外界人群行为的影响，而在自己的知觉、判断、认识上表现出符合于公众舆论或多数人的行为方式。一致性理论是指人们倾向于保持自己在言行上的一致性，当自己做出了某种承诺或决定后，会尽可能地维持这种状态，并调整自己其他与之不一致的态度或行为。

  
  

• 精神pua利用心理契约、条件反射等心理学机制，将自己与对方之间建立起一种隐形的约定或规则，使对方不断调整自己的行为，与自己达到一致。心理契约是指个人与组织之间存在着一种无形但具有约束力的协议或期望。条件反射是指通过反复训练使得一个原本无关联或无意义的刺激能够引发一个原本由另一个刺激所引发的反应。

精神PUA是一种严重的精神控制，会引起受害者严重的心理问题，例如包丽案是近年来引起广泛关注的一起严重悲剧事件。包丽曾经受到前男友的虐待，包括精神虐待、强迫拍裸照、堕胎、结扎等不人道的行为。在2019年10月9日，她在北京市某宾馆服药后被送医，但后来被宣布为“脑死亡”。

总结

精神pua是一种可怕的精神控制手段，它会损害人们的自尊、自信、自主和幸福感，甚至导致人格障碍、抑郁症、焦虑症等心理问题。我不赞成或支持精神pua的行为，我认为最好的吸引方式是做自己，尊重对方，诚实善良。

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