前两周我们分享了如何填报高考志愿，如何度过大学生活，今天我们讨论大学毕业要面临的更重要的一关，即毕业如何去找工作。以前在国家包分配的年代，找工作看上去不是问题，能上大学，毕业后自然就有工作。现在每年有750万毕业生，找工作国家不再包分配了，除了个别专业，得靠自己八仙过海各显神通了。

今年又赶上疫情，毕业生就业的机会很差。比如美国今年这一季的GDP下降1/3， 4000万人的失业领救济金，找工作就变得特别难了。即使在风调雨顺的年龄就业从来就不是100%，很多人都不太容易找到心仪的工作。

寒窗苦读四五年，毕业后没有找到理想的工作这是很遗憾的事。有人说心理咨询师就是人生的策略师。如何在这样的乱军混战中，使用一些策略实现人生理想?

第一、本科专业若不喜欢，通过考研换专业

入学前你不知道自己选的专业到底做什么，或者一开始就是被调剂的，入学后经过学习，发现这根本就不是你要想做的事情。人生没有后悔药，这种情况不能等到最后找工作的时候才做打算，至少提前一年就要做准备。通过考硕士换一个专业，因为考研不要求专业完全对口，可以跨专业。比如MBA录取的范围就很广，通过读MBA，把大学学专业作为一个背景，作为一个素质训练，这样就可以重新纠正自己的航向。如果大学专业不是你想要的，再去找与这个专业有关的工作，就变成了一辈子后悔。四年大学不能叫后悔，因为相当于通识教育，通过读大学来掌握一定的基础科学知识和英语，学会了人际交往，身体也越来越好。不喜欢的专业就别急于就业，除非家里靠你赚钱养家，那你要先活下来。

第二、若心仪的专业就业市场差，跟着心仪的“导师”、团队做志愿者

如果大学专业是自己心仪的，也不想考研究生进一步深造了，但今年这种情况，工作机会少，怎么办？如果家里不是揭不开锅的情况下，不要着急去做那些不相关的工作，可以去做自己专业领域的志愿者。我们这里有很多这种情况，比如一个非常热门的教授，只有10%的录取率，大家考不上就非常遗憾，有的人就想你的实验室不可能没事做，你是没有研究基金支持再多招一个研究生，是这样的吧？实验室里刷瓶子、试管等的事情总要有人做，我自费学习，不用你付钱，我就在实验室做志愿者，欧美就有很多地方强调做志愿者。这样你仍然做让你心仪的专业，甚至进入了心仪教授的实验室，只是没有经济收入，但你做了自己要做的事。经济问题可以用别的办法，家里再支援一下，美国还有助学贷款，这种情况下你就有了锻炼的机会。你有好的专业，还与你认为很好的教授学习，只是现在大环境的特殊情况，疫情过去就好了。但是我们必须在这期间，先做自己的专业，不能专业浪费掉。如果因为暂时找不到心仪专业的相关工作，去做根本不相关的工作，相当于为了小钱小利就把时间都浪费掉了。磨刀不误砍柴工，你找到最好的教授、最好的实验室、最好的团队去学习，这样的经历等经济好转后你的机会就来了。我原来所在的芝加哥大学研究室每个实验室里都有这样的学生，难以想象的是，一年以后反而志愿者首先被录取。因为你表现优秀，教授看你什么都好，第二年就先把你录取了，他觉得既然你做得非常好，我为什么录取一个我不了解的？

还有比较极端的例子，一个人没有被录取，他就找到老板说我不要钱，老板说不要钱也不行，我带不了这么多人。他说我付费学，就算我浪费你时间的一个补偿费用。老板就真收下了，当然也只是一种手段，看他是不是严肃的，不知道他为什么付费也要学，那个人就说非常喜欢你这样的公司管理方式，间接了解到了你这个团队也很好，这个行当是我一辈子要做的事，我今年成绩不够，没考上，那我就来做志愿者，志愿者你也不要，我就付费学。毫无疑问，他的执着和努力得到了老板的认可，一年以后就被录取了。实际上不到一年，老板就把钱退给他了。他只不过是比别人晚进了一年，最后学习和成就肯定远远超过其他人。因为他非常努力，人和人的智力能差一倍吗？可努力完全能差一倍。

我们经常讲天赋非常重要，有的专业尤其是看重天赋，比如搞研究的人天赋非常重要，但大部分的专业是不需要天赋的，只是很多人的努力不够，其实靠勤奋就能解决很多问题，可以做得很好。一般天赋决定你的上限，努力决定你的下限。

如果经济对你来说不是特别大的压力，又不想考研究生，想做心仪的专业，可以考虑这样的方式。我特别反对大学上到三年级退学重新考，人生路有很多条，不是非要一条道走到黑，大学都快毕业了选择退学，浪费国家和自己的资源，实在得不偿失，不鼓励这样做。

第三、不能留在理想的城市，就退一步丰满羽翼，提高竞争力。临渊羡鱼不如退而结网

有了心仪的专业，工作机会也有，但不在理想的城市，那就更没有问题。我的一个朋友，在芝加哥找不着工作，在科罗拉多找到了，大家送别的时候问他为什么这样选择？他说这就是我梦想的工作，什么都对，就是城市不对，不知道命运是不是想让我去那里。至少我先去一到两年，镀完金再重新开始，我的竞争性就强了。可能你现在还达不到所在城市这么强的竞争标准，每个城市都有它的好处，去了新的城市也许找到了爱情或其他原因就不想回来了呢。如果我去了新城市发现的确想回到理想的城市，通过努力已经使自己的竞争性变强。即初始的分数不够，初始的能力评估不够，经过努力，如果你能做好这件事，跟你的地域没关系，那你得证明给大家看。如果你经过一到两年之后发现确实做的不好，那你本来就不该留在芝加哥对吗？

一个人今天想做的事，今天这个能力不是昨天培养出来的，是至少5年前，一个能力的培养不会少于5年，你过去5年做得不够好，可能过去10年做得不够好，并不是别人的原因，是自己的原因，现在你的欲望跟现实之间有差距，可是你认为你应该能做的更好，那你要证明给大家看。人生没有后悔药，你不能后悔5年前没做好，10年前没做好，为什么没碰到好人。就像你高中没好好学习，意味着大学就考得不好，但你可以研究生考得好，你研究生考好了，人家不会再说那你幼儿园和小学或高中有问题，没人这样问对吗？但你上高中的时候当然看你初中成绩，上大学的时候看你高中成绩对吗？都是一环套一环。所以临渊羡鱼不如退而结网，到一个地方去丰富自己，把自己各方面的能力都锻炼好，去哪都能做好。

我本人当年也遇到这种情况，我们这届毕业5个，能留在大城市的最多不超过两个，因为不可能应届毕业生全部都留下。我们的专业没有问题，学校也没有问题，只是心仪的工作这里暂时没有。那怎么办？我选择去另外一个城市，正好利用这个机会补充一下我原来在国内没有学到的司法精神病。我自己的业务“工具箱”里这部分是最弱的。美国这方面知识属于选修课，在一个非常注重法治的社会，大家都积累很多的情况下，通过选修的办法就可以学会。我的基础是零，需要补充这方面的知识，这次没有找到心仪的城市，但是心仪的工作，那我利用这次机会赶紧补齐短板，这样我的竞争性就会变强，最后不但有心仪的工作、心仪的城市，很多事都顺理成章的做成了。这就叫策略，人生不可能一蹴而就，全部都是最理想的。读最心仪的大学，毕业就去最理想城市，做最心仪的工作，一直顺风顺水，大部分人都不是这种情况。

第四、留学选择较发达的国家，做好充分准备，国际环境好转后即可出发

很多的人说我现在就想留学，但现在的国际环境没有以前留学方便了。不管到哪个国家留学，一般都选择西方发达国家或东方比较发达的国家，这些国家之所以发达，主要是因为创新的框架，能够教会你创新的思维，得在一个环境下才行，就相当于硅谷文化之所以是硅谷，它的形成有好多原因。不论是马斯克、苹果还是微软，都是因为土壤比较好，如果离开了硅谷，即使在美国其他地方也不是硅谷这种创新文化。所以如果想留学，不论多难，遇到多少挫折，都不要忘记梦想。多补充自己，做好充分准备，大环境总会变好。我们经常天道好轮回，苍天饶过谁。现在的情况都是暂时的，在困难时期有的时候会看不到光明，但从轮回的角度来看，历史总是在以惊人相似的形式在重复，现在难不代表几年以后难，疫情总能过去，现在做好充分准备，蓄势待发。

答疑环节

Q

老师讲到了应该更重视自己心仪的工作、团队、专业，还有心仪的教授，刚毕业工作的时候，好像平台比待遇更重要的，可以这么理解吗？

张道龙教授：是的。年轻的时候最重要的是增长核心竞争力，要让自己跟别人做出差异化。同样是医生，你为什么跟别人不一样，要有这种差异化，肯定不是说拿钱来做差别。刚毕业的时候，你找的工作是6000，他是8000，怎么可能是这种待遇的差异？你未来的成功与否和这个毫无关系，绝不能够被眼前的小利所迷惑。我刚才举的那个极端例子，他为什么愿意自费都是找那个人工作？因为平台好，能学到想学到的东西，能开阔眼界，甚至能改变自己的三观。年轻人一开始就把钱、待遇看得太重，肯定是有问题的。得综合的去考虑，当然你得有鉴赏力，如果这个平台是金玉其外败絮其内，肯定也不可以。真的好平台，得拿结果来证明，硅谷的人为什么都想去马斯克的公司去？因为马斯克已经不断的用实践来证明什么叫点石成金，化腐朽为神奇，电子在线支付，新能源汽车，火箭能够再回收等，如果你作为一个工程师，这不是你梦想的工作吗？我们往往都被眼前的琐事迷惑，抓紧挣钱养家，结婚、生小孩，还要离工作单位近一点，待遇高一点，责任小一点，轻松一点，你整天想这些事，能是什么好工作？很多的情况下，我们往往只能满足其一，不能满足其二，这不仅仅是待遇问题。

Q

现在很多人毕业为了编制户口进入普通单位，关于这一点老师有什么建议？

张道龙教授：这又是利益和待遇，如果解决编制和户口对你来说第一重要没有问题。毕竟不是每个人都有一个更大的理想、想做更多的事。你认为就凭自己现在的本事，未来的5年之内看不出还有其他机会能帮我解决这个问题，编制户口就是我唯一利用的条件，用人单位正好是公开招聘，我只能现在去交换一下，那你就交换呗。很可能过一段时间就换不来了，这是你唯一的机会，那你当然去解决。如果你有足够的信息让自己5年以后做得更好，就晚一点交换，总之人生越早交换价值不高。一个刚毕业的学生，不管是研究生还是博士应该都没什么大本事，如果拿这个能交换到最好的工作，我高度表示怀疑。但如果学位就是你最大的本事，其他的事情做不成，那你如果符合条件就赶紧交换，因为你确实觉得自己不会有更好的未来，这里主要是涉及到对自己的评估。另外，编织是历史遗留的问题，第一，未来国家不会有编制；第二，20多岁就开始讲编制，相当于未来还没开始，就先放弃竞争去吃大锅饭了。如果你即将退休或者得靠编制继续你的福利等，有这个考虑还是有道理的。

Q

一个毕业生，27岁，刚在一家著名的三甲精神科医院完成规培，他他在想到底是去上海工作，还是去深圳工作。他是本科学历，上海那边要求硕士或博士，其他单位还担心是不是会不会像在养老院一样，如果去深圳，又担心现在深圳的医院对学历也有一些要求，不知道自己能不能够得上？老师能有什么建议。

张道龙教授：估计还是因为业务能力差，总是想这些事。假如你要去高校的附属医院，大学是培养人才的地方，你只有本科学历，为什么想去大学附属医院这种人才济济的地方做？自己不觉得有问题吗？在美国只有5%的人留在大学的附属医院，专门为了培养未来的医生，这是他们肩负的使命，科研、教学、医疗一体，所以是高学历、高竞争，这是回答你第一件事。

第二，与北上广相比，深圳是比较新的城市，大学附属医院竞争压力相对小一点，学历可以要求低一点，但也仍然是面临压力，只要是大学附属医院，未来就得出SCI文章，做科研，只是竞争大小的区别，在这种环境下不容易得到重视、不容易得到发展，你得先搞清楚这里的逻辑。相当于你是最低的学历，想进入一个最高使命的机构，不能被录取不是人家的问题，是你自己的问题。工欲善其事必先利其器，没有金刚钻就不要揽瓷器活，你得首先问你自己为什么？当你的能力跟你的欲望之间差距太大的时候，你得到的就是失望甚至是绝望。

第三，关于上海和深圳，这是完全不同的两个生活环境，从创新的角度，从生活品质的角度，上海应该是咱们国家最现代化的城市了。不是深圳的那种高楼大厦，而是这座城市的底蕴。很多外国人到了上海，不相信中国是发展中国家，明显是发达国家，认为自己被误导了。因为它全方位的在中国领先，不仅是经济这一条，就是综合素质。在这种环境下生活，和去深圳怎么能是一回事？没有任何可比性。

第四，如果因为某些特殊原因，干不了重活，希望找个轻松能混日子的工作，私立医院的收入高，病人少。如果想让自己收费比较高，工作比较轻松，就得想办法提高自己的技能，就可以在挑到相对比较好的工作，因为你的核心竞争力是业务能力特别强。同样是看病，刚毕业没有多大的差距，尤其你是第一批的试点毕业，只是拿到了证书而已，业务行不行还有待检验，跟其他规范化培训的医生竞争还有问题。不是拿证书竞争，证书是最低标准，金字塔里越上面的竞争性越强，科研是核心竞争力之一，临床也是核心竞争力之一，两者都有更好。心仪的工作不是和你的能力不匹配的工作，那是两回事，自己不读学位非要去高校附属医院，就像小学毕业非要领导大家搞科研，那不是跟自己过不去吗？如何能在你心仪的城市做你满意的专业，找到最向往的工作环境，与你的核心竞争力有关，提高能力才能做到。不能只有证书，证书和能力是两回事，经过检验才能往金字塔上面走一点。

Q

一个大二的男生，在二三线城市的中医学院学针灸推拿，当时高考的时候分数不是很好，想学药学专业，因为分数不够，就只能选择了针灸推拿。毕业以后，家里人给的意见是，现在针灸推拿很火的，毕业以后好找工作，但他自己还有疑问，毕业以后直接去工作，还是去考研，再去搞自己想搞的药学？

张道龙教授：这是好主意，明显他家里人的信息不够灵通了。记住这句话，一说什么事很火一般都是真事少，假事多。好的专业不需要火，需求一直都在，除非他特别喜欢针灸推拿，那没有问题，我们传统文化的一部分，老百姓也信，大概在国内做，在未来的一段时间内，应该也没有问题的。看起来这并不是他自己想做的，因为当年想考药学没考上，现在还是想继续考，加入家里没有什么经济负担，这就是我刚才说的通过硕士变专业，不是刚讲完这个策略吗？继续实现这个理想，我不知道针灸推拿是否可以考药学，去查一下，如果可以就去考。但只能考国内，国外不能接受这样的专业，因为它不是医学系列的，咱们中国所有的中医学院都不在联合国的医学系列的要求里，所以你不能报考国外的研究生。我总是鼓励年轻人去实现自己的理想，第一次失败，不代表着人生的失败，给自己第二次机会，我认为是对的。否则就再没机会改过来了，因为你是中医推拿专业，毕业做的也是中医推拿，若干年以后，再去考研究生，与那么多应届毕业的药学本科生相比，为什么录取你呢？我看不出这其中的道理。

Q

一个朋友非医学专业毕业，学了三个月的小儿推拿，然后开了个小儿推拿馆，生意很火爆。这个孩子的家长觉得针灸推拿很火，好找工作，可能跟这个现状有关系。

张道龙教授：对，说一个东西很火很热，本身不是科学术语，有火的时候是不是就有不火的时候，有热的时候就有凉的时候，不知道未来是什么情况。总之，如果你特别喜欢某件事，趁着年轻就去追求。你年轻时喜欢药学，不能等到四五十岁再去追求。我是谨慎的乐观主义者，总是鼓励别人去追求梦想，而不是打击别人，除非家里揭不开锅，那是另一种情况。三个月学习就能够帮助别人，我不知道她治什么样的病人了，因为你说很火，都像是虚的东西，我不知道什么病通过这种办法能治，如果大家信还好，只要合理合法就可以。你得想明白，你为了什么，不是趁着火的时候做，问题在于凉了的时候怎么办？还是要实实在在的，能够做一辈子才行，你青春可能只有几年。三个月发笔小洋财也是一种人生选择，但投机取巧的成分更多。大部分的人都不是这种办法去走过一生。

结语

今天和大家分享的这些都属于策略，咨询师或者精神科医生都是人生的策略师。这些人生策略会让我们行稳致远，不要做任何事情只是盯着眼前的一亩三分地，凡事立即能够满足你的东西都难以持久，都是昙花一现。行稳致远都是要吃得大苦、流得大汗，年轻多累一点，以后就有资本多享受一些，年轻不愿意付出辛苦，最后就得付出辛苦。什么辛苦都不付出就能够获得成功的人生，概率就跟买彩票一样，真的有人能中奖，跟天上掉下陨石砸到你的概率差不多。所以我们一般都不去追求那些不义之财、飞来之财或者横财，努力的用一分汗水得到一份回报，扎实做人做事，才能够在一生中得到想期待的成果或结果。

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