大多数人在参加一些大型场合或是重要场合，往往因为自己的心理原因，不敢正确的表达自己的想法，而失去很多的机会。这其实就是人的自卑心理子作怪，认为自己不可能做好这件事，而且不敢放手去做，这非常影响人的发展和进步。

自卑心理说白了就是不自信，对自己缺乏正确的认识，办事畏首畏尾，没有主见，遇到事情就觉得是自己做得不够好。永远只会往自己的缺点方面看，看不到自己好的地方在哪里。害怕别人瞧不起自己而不愿与人来往。

那面对这种情况我们应该如何去克服它呢？

自卑感大多是由虚荣心、自我主义、胆怯心等心态造成的，我们要正确的面对这种心态，慢慢的去克服它，寻找自己的闪光点，肯定自己的价值，一个人如果没有正确的自我认知，就很容易过度自信或者自卑，过度自卑就会导致不能合理面对生活或者工作中的问题，就会把更多的原因归咎于自身，造成自卑。

要保持积极的情绪，不要让自己总是冷漠，要多一些热情， 不要总是在意别人的眼光和言语，没有人可以做得让任何人喜欢和满意，你做好自己就行了。永远不要把自己的情绪和价值交托到别人的手中，能掌控你的只有你自己。

如果真的因为一些片面的事而对你有这些负面的评价，你也不需要着急向他证明什么，你就是你，人无完人金无足赤，别人有不喜欢你的权利，你也有表达你自己的权利，很多事不必要放在心上。

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