学员：有科学实验证明冥想和打坐能够改变大脑回路和结构，老师怎么看？

施琪嘉：相信。

学员：如果相信冥想打坐，那么心理治疗的意义在哪？建议能接受的人都去冥想打坐是不是更好呢？

施琪嘉： 一部分人打坐就好了，不必都挤来做心理治疗。

学员：精神分析治疗抑郁有哪些特点，适合哪类抑郁患者呢？

施琪嘉：从动力学角度看，所有分离与丧失都会导致抑郁状态，都可以做动力性治疗。

学员：抑郁不全是病，也是有益的，是吗？

施琪嘉：与抑郁相比，忧郁不那么病理。

学员：可否说一说克莱因的抑郁位和分裂位？

施琪嘉：抑郁位和抑郁是两码事，抑郁位是一种相对成熟的心理状态，抑郁是诊断或症状描述。

学员：有没有人天生就是抑郁性格？

施琪嘉：有啊。

学员：有抑郁性格的人在外界强烈刺激或创伤下更容易得抑郁症吗？

施琪嘉：其实抑郁性格与抑郁症是两码事，有抑郁性格的人说不定思考缜密，患抑郁症的人则无法思考。

学员：对于创伤，有抑郁性格的人是更容易转为抑郁症，还是更有耐受性？

施琪嘉：抑郁气质与抑郁性格不一样，有抑郁性格的人可能有家族抑郁症史，早年可能有创伤经历；有抑郁气质的人可能家境良好，读了很多书，对人性有深刻的理解。

学员：17岁的高一男孩，成绩在班级中游，对本校另一名男孩表白被拒后辍学。他承认自己是同性恋，但同时也喜欢女生。经过了解，在他六七岁的时候被比他大的男孩性侵过，请问老师，这种情况要做创伤治疗吗？

施琪嘉：如果他有治疗动机就治疗，不然不要勉强。

学员：21岁女孩，男性打扮，5个月前在国外读书，现大专毕业在家。前男友有一个未提出分手的女友，女孩认为自己是第三者，所以提出了分手。她很羞愧，有抑郁状态，回国前有自杀行为，最后时刻带着对爸爸的恨意活了下来。她说不想回来见爸爸，爸爸在她8岁时与小三生了个女儿。请问老师，这种抑郁是对爸爸的愤怒吗？要多久才能走出来呢？

施琪嘉：她的妈妈在哪，在干嘛？

学员：妈妈在家，跟她关系很好，她爱妈妈。

施琪嘉：其实她很爱她的父亲，又不能背叛母亲，只好掩饰成同性恋。

学员：怎么开展咨询工作呢？

施琪嘉：先工作，再去督导。

学员：秃顶也是抑郁状态的一种，这怎么解释？

施琪嘉：不知道这个推论是怎么来的。

学员：为什么美的东西会治愈我们？

施琪嘉：因为美容易失去。

学员：美的东西容易失去，失去了就是丧失，丧失不会更加重抑郁吗？

施琪嘉：有时，忧伤是失去之后产生的哀悼情绪，加深了人的情感体验。

学员：感觉到美，就仿佛与自己失去的东西进行了链接，哀悼就得以完成，这个缺憾就画上了一个句号，是这样吗？

施琪嘉：是。

学员：患抑郁症的都是有思想、有品位的人吗？

施琪嘉：不管是谁，经历不幸遭遇后，都有可能得抑郁症。

学员：信基督教能治好抑郁症吗？

施琪嘉：不知道——能或不能。

学员：在焦虑和抑郁情绪的状态下，与周围人发生冲突，但后果并未如自己想象的糟糕，之后抑郁情绪有了好转，这算是跳出抑郁情绪的一种办法吗？

施琪嘉：这是抗顿挫能力提高了。

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