写在前面：喜欢美丽的人或事物，是人的天性。年少懵懂的时候，谁没有对他人产生过倾慕之情呢？

不瞒大家说，莓莓也有过这样的渴望。

毕竟谁不想醒来身边就是“吴彦祖”呢？（不是）

不过让偶像进入自己的绯色梦境，还是有点超出莓莓的接受程度哈。而且很多人会不解这样的行为，甚至会觉有点很“变态”。

行吧，今天就为X幻想正名，和大家聊聊X幻想~

这样的幻想，变态吗？

先说一个冷知识：大脑才是人类最大的“X器官”

X幻想只是一些会使人产生X唤起或X欲望的想象，和别的想象并没有什么不同，唯一的区别只是多了些旖旎的色彩。

关于它的产生，心理学家并没有一个确切的答案，但是可以确定的是，无论什么类型的X幻想，都是人群中非常普遍的现象。

在英美两国的统计数据中，至少90%的成年人曾经有过对于X的幻想，甚至成年后也依旧在持续。在中国的相关研究里，也有类似的结果…

例如对于广东某高校大学生862人进行问卷调查，X幻想报告率为86.4%；河南省随机抽取1259名学生进行问卷调查，X幻想发生率为89.35%。

由此可以看出，X幻想是大家共有的，且非常正常的现象。

但在很多人看来，X这件事本身就是羞耻的，更何况在无意识时都会出现。

关于X幻想是“变态”的看法，倒不一定是指多么的不正常，往往来自于人们对X的压抑和讳莫如深。

但是我们只要分清楚幻想与现实，只要不将那些强迫性的X幻想付诸实践，不伤害自己和他人的都不应该被视为“变态”，也大可不必被污名化。

人们都在幻想什么？

那么，人们的X幻想，都在想什么内容呢？

美国著名性心理学家曾通过问卷或访谈的形式调查了4175名美国人，发现了7种最常见的X幻想。

·多伴侣X行为

·充满权力、控制和粗暴的X

·新奇冒险和变化的X

·X禁忌

·热情浪漫和亲密的X

·非一夫一妻制

·性别扭转

这些内容因人而异，而且根据性别的不同，会出现不同的倾向性。所以并不每个人幻想的内容都是一样，不具有典型性。

男性较常幻想多个伴侣，也更经常幻想不同类型的伴侣。

对于这一点，心理学家莱米勒的解释是男性有“米青子竞争”的生物本能，一旦他们嗅到了竞争，就会提高自己的能力水平。

从演化角度来看，这也很可能是男性在繁殖中的偏好所致。

在臣服和支配类的幻想中，男性对于支配方和是臣服方的幻想频率几乎是相当的，而女性则较常幻想自己是臣服方。

但这也不意味着女性在天生被动，随着观念的开放，有研究者表示两性在X幻想上的差异已随时间推移而缩小，目前随着年纪的增长，这类看法就会相应减少。

X幻想的内容不仅因人而异，且受到经验和欲望所影响。

人们往往通过离奇荒诞的想象来逃避现实的生活，但这绝不是大多数人的真实经历，也并非是人们在现实中渴望出现的情景。

如何面对自己的幻想？

想要解决这个问题，我们要正确认识X幻想。

莓莓总结了三个小tips，希望给有困扰的朋友们一些帮助 ——

尤其那些脑子里总是有黄色废料的朋友们，可以转赞评收藏了！

1.正确认识X幻想

无论是什么样的幻想，我们只需要控制幻想发生的时间，不让这些想象在不合时宜的场合出现，避免性幻想影响自己的工作、学习和生活，就可以接受它的存在。

一句话：分清虚幻和现实，过好自己的生活，不要伤害别人！

2.厘清幻想的界限

对于有些幻想不是自己伴侣的朋友们，你们也不要过于自责。在X的这方面，每个人都拥有自己特殊的爱好或取向。

这并不意味着我们应当放肆，或者“精神出轨”，而是应当明确什么该做什么不该做，让幻想停留于大脑，并不是非要诸行动不可。

3.与伴侣进行沟通

这一定是件有挑战的事，但也能非常清楚地暴露出两人关系中存在的问题。

如果你决定跟伴侣开诚布公的谈谈，莓莓建议伴侣对你或者你给予伴侣的反馈要展现出尊重对方的态度，借此增进信任并解决分歧。

写在最后：

好了朋友们，这就是关于X幻想的全部内容。

人们关于X的渴望是自古以来，也是最基本的需求。

你我无需羞耻，也无需愧疚。

这些X幻想，也更像是人类大脑对陈旧观念的抗击。

直到我们所有人都同意，X能够像吃饭喝水一样习以为常。

参考资料：

[1]Lehmiller J J. Tell me what you want[M]. Da Capo Press, 2018.

[2]B·卡尔.人类性幻想[M].上海：华东师范大学出版社.2016.

[3]石磊,马景芳,吴敏.郑州市1259名青少年性幻想及性梦发生情况[J].中国学校卫生,2003(05):535.

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